以前很多人想要孩子都是抱着顺其自然的心态，自然怀上宝宝。而如今很多人在想要宝宝前总要做好备孕的工作。那么，当代的人们为什么要备孕呢?其实备孕对于每个家庭来说都是有好处的，备孕是为了优生优育，尽量生出一个健康的宝宝。我们应当意识到一个不健康的宝宝会给一个家庭带来多沉重的负担，这也是人们选择备孕的主要原因。今天就怎样备孕，备孕需要怎么做?和大家分享!

　　什么是备孕

　　对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不 孕 不 育主要因素是卵巢早衰，雌 激 素不平衡，孑宫内 膜太薄，生 殖系统炎 症，输
卵管粘连(炎 症引起的)，生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不 孕 不 育，在备孕期间怎么保证卵 巢可以孕育出 优
质的卵子?孑宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国BNSWHO定制营养可以消
除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管粘连。BNSWHO定制营养一号富含1192种营养和微量元素，其中活 性成分182项，对卵巢早衰，宫
寒导致的月 经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分38营养等，针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优
质的卵泡以及孑宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。

　　怎样备孕

　　备孕是指夫妻双方有计划的怀孕，并为优生优育孕前做必要的前期准备，主要包括生活方式的调整和健康的体检。生活方式的调整包括：1、夫妻双方要形成良好的生活习惯，不要熬夜、要戒烟限酒;2、要均衡营养、平衡饮食，调整孕期的体重达到适宜水平，过胖或者体重过低都不利于妊娠;3、孕前3个月开始服用叶酸，预防胎儿神经管缺
陷等胎儿畸形。夫妻双方孕前健康的体检包括：查血常规、尿常规、肝功能、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等传染性疾 病，优生五项、生 殖 器衣原体感 染、地中海贫血，基
因突变筛查等。国家为符合计划生育政策的计划怀孕夫妇，都提供了免费的孕前优生健康检查，有需要的夫妻可以去居委会或者计生办，报名参加免费的孕前优生健康检查。

　　备孕失败的原因?

　　1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。

　　2、孕妈妈体内营养严重缺乏BNSWHO定制营养导致卵泡和精 子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。

　　3、因为宫寒，所以才会导致的胚胎不易着床。

　　4、因为输卵管因炎症所以才会导致的粘连(不通)

　　近些年卵巢早衰、不 孕 不 育技术受到全世 界的关注，BNSWHO定制营养作为辅助生 育技术的重要组成部分很大地解决了女性因营养缺乏体内炎
症引起的不 孕 不 育的问题。临床应用显示，备孕胚胎成活率提高百分之30 ～ 60 ，妊 娠成功率也不够理想，胚胎失 败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及孑宫内膜因素等，其中孑宫内膜容受性是胚胎种植成功与否的主要制约因素。

　　怀孕不只是妻子的事情

　　怀孕需要精 子与卵子结合，想要生一个健康的宝宝，精 子和卵子的质量都要优 秀。所以，怀孕不只是妻子一个人的事情，精 子的质量更是男性需要注意并改
善的。现在的男性经常坐着办公，或是熬夜，或是应酬，一般精 子的质量都不是很高。想要成功受孕，男性要提前戒烟酒，多吃新鲜的水果蔬菜，适当运动，缓 解压力，提高精
子的质量。

　　备孕的成功因素

　　要依靠卵子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛 细 血 管的活 性，那么孑宫内膜毛 细
血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激 活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚
胎造成移胚胎成活失败，通过 BNSWHO定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚
胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真
正的成功了。BNSWHO富含1192种营养和微量元素，，其中类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、类人弹性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、D
HA(藻油)Axialys 等182种活 性成分，从身体的内部系统开始修复。使细胞活跃、年轻。

　　备孕需要怎么做

　　1、补充营养是，大家都想拥有一个健康聪明的孩子，补充营养非常关键，而且是夫妻双方都需要摄入足够的营养元素，让自己的孕前身体素质棒棒的。首先爸妈们需要选择富含蛋白质的食物，
促 进营养吸收，促 进 大 脑 发 育。另外要补充维生素，也就是要摄入一些蔬菜水果，让自己能够获得丰富的维生素，让自己的身体提 高 抵 抗
力。其他需要补充的就是矿物质元素了，就是要补充一些钙、铁，锌等微量元素，让自己的身体素质强硬，避免贫血、低钙之类的问题。

　　2、补充叶酸，在准备怀孕期间，准妈妈和准爸爸们都需要补充叶酸，这是避免胎儿神经管畸形的。像是一些菠菜、花椰菜中都是含有叶酸的。但准妈妈和准爸爸还需要补充叶酸制剂。当准妈妈已怀孕后，准爸爸可以不需要在为宝宝而补充叶酸了，为了给孩子一个良好的生存环境，孕妈妈要继续补充叶酸致孕宝宝3个月。

　　3、还要适量运动，在怀孕之前，夫妻双方都需要每天进行适量运动，比如跑步，帮助自己提高身体素质，也促 进身体活 力增强，缓解精神压力。尤其是男性，有助于提高精子质量。所以在孕前，夫妻双方需要调整好自己的生活方式，养成健康的生活状态，迎接一个新生命。

　　夫妻同房后受精卵几天着床?

　　这要根据受精卵自身情况决定，通常受精卵的质量好坏决定了着床成功的时间，一般为5-7天左右。胚胎质量是影响着床时间的重要因素。精
子和卵子结合后形成受精卵，父母双方精 子和卵子的质量的好坏决定胚胎的质量。如果精 子质量差，卵 子或精 子的染色体异常，即便授 精成功，胚
胎着床也会出现异常现象。

　　另外，孑宫内膜环境也会影响胚胎着床。孑宫内膜是胚胎着床的地方，如果孑宫内膜够厚、血流丰富而且细胞分
裂良好，会增加胚胎着床率，着床的时间相对快一些。但是孑宫内膜太薄、血流量不足、内 分
泌缺乏的的话，胚胎就不容易着床。这也就是在欧美国家术前提前储备备孕和试管定制营养BNSWHO的原因。

　　法国BNSWHO科技针对孑宫破损的内皮细 胞 修 复，抗 菌因素和多种黏膜修 复物质，在阴 道褶皱等处，先修 复破损的内皮细胞，清 除病菌毒
素着床的各处死角可以为女人的孑宫建立起一道细 菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天 然的杀 菌素对身体更加好。

　　和早些年比，现在有越来越多年轻人意识到科学备孕的重要性，开始关注怀孕的效率和质量。毕竟他们当中大多数人都有不好的日常习惯，饮食靠外卖、续命靠咖啡、挣钱靠
996，独处靠熬夜……生活和工作的压力越来越大。而备孕是各位准父母调整自己状态的好时机，能很大程度保证准妈妈和未来宝宝的健康。