灸法古称“灸焫”，又称艾灸，它是针灸医学的一个重要部分。灸法以艾绒为主要材料，或者掺入少量辛温香燥的药末，点燃后直接或间接熏灼体表穴位，以刺激腧穴或激发经络之气，从而达到防病治病的目的。灸法的防病保健作用历代医家都很重视，唐代医学家孙思邈《备急千金要方》提到“体上常须两三处灸之.....瘴疠温疟毒气不能著人也”，采用灸法来防瘟疫。宋代医家窦材编撰《扁鹊心书》指出艾灸可以养生保健，记载“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。

  香薰疗法是通过芳香药物自然挥发或燃烧对人体呼吸系统和皮肤进行刺激的自然疗法。自古以来芳香物质能颐养性情、开窍醒神，无论是东方文明，还是在地中海文明，对香疗记载都源远流长，香熏疗法应用广泛，内涵丰富，其形式包括熏燎、熏蒸、沐浴、按摩及热敷等，而不同的药物，亦有不同的作用。当前在我国，在中医药理论指导下的香薰疗法，芳香怡人，易于操作实现，渐渐成为了现代人们治病养生、舒适健康的生活中的一部分。

  苍艾条由苍术、艾叶经多道工序制成，苍艾条灸法是一种融合艾灸、香薰的香灸疗法。“艾叶苦辛、生温、熟热、纯阳之性.....以之灸火，能透诸经而除百病”，艾叶辛温能载热、透热。苍术气味芳香，“胜四时不正之气，故时疫之病多用之，最能驱除秽浊恶气。”在古代苍术防治瘟疫的要药，现代药理研究证实，苍术主要含挥发油、苍术酮、茅术醇等，是一种非常有效的空气消毒剂。苍艾条灸法，通过灸法、香熏双重途径，充分分发挥温热和药物双重作用，温经通络、调和气血、扶阳固脱、拔毒泻热等作用，适应于寒证型咳嗽、腹泻、痛经、颈肩腰腿痛、亚健康等。

一、操作方法

  1. 采用悬灸，手持艾条或采用灸盒，以体感温暖微热，局部皮肤微红为宜。

  2. 每个穴位15分钟左右，总时长30分钟左右。

  3. 必要时穴位涂抹介质，根据病情选择，如扶他林、红花油、金黄膏等。

二、注意事项

  1. 注意保暖，灸前、灸后喝半杯到一杯温开水。

  2. 孕妇、婴儿童禁灸，阴虚火旺者不宜灸。

  3. 糖尿病控制不佳、严重基础疾病、皮肤破损不宜灸。