众所周知，洗手比擦手要更干净、更卫生。那么在每次排完便后，你是否也同样担心纸巾擦拭得不够干净呢？保持肛门的清爽干净，对预防肛肠疾病有一定的好处，因此建议大家在排完便后，应使用温水清洁肛门，防止粪便残留。那么，如何正确清洗呢？一起来了解下吧。

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1、合适的温度

肛门部位神经分布密集，过凉的水会导致肌肉紧张，影响清洁效果。而水温过高有可能会导致烫伤和痔疮加重，水温应控制在适宜的温度。

2、清洗后擦干

清洗肛门的目的是为了保持肛门清洁，如果清洗后不能及时擦干水分，反而会加重肛周潮湿，降低皮肤屏障作用，增加真菌感染的风险。清洗后可用一次性用品擦干或待其自然风干，若用毛巾擦拭则要保证毛巾的定期清洗和更换。

3、选对清洗器具

以流动的水清洗肛门最佳，若条件限制不能用流水清洗，那么至少要用专用的容器，不能与洗脚盆混用。

4、不要用消毒剂

对大部分人来说，清洁肛门用洁净的清水即可，不建议用消毒剂清洗。过度杀菌会破坏原有菌落平衡，适得其反。

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