遗尿俗称“尿床”，多见于3～10岁小儿，主要表现为夜间熟睡时或白天睡眠中呼之不醒或梦中自遗，醒后方觉。
医学上对“遗尿症”的判断也有个判断指标，家长们可以对照一下——
3-5岁：每周至少5次遗尿，持续3个月；
＞5岁：每周至少2次遗尿，持续3个月；
＞5岁：自出生后持续尿床，没有连续6月以上的不尿床期。
中医认为遗尿的孩子大多数都是虚证，而且无论是不是先天原因，大多数都与肾气不足有关。肾气虚弱，膀胱就会虚冷，制约能力差，所以肾气不固的孩子，晚上尿床可能会不止一次，平时还表现为尿量多，尿清而长。因此要摆脱尿床，要从温补肾阳入手。家长平时可以给孩子吃些性属温热的食物，温阳散寒，如冬天可以吃点羊肉，平时还可以多吃韭菜。
今天庄医生就教大家温补肾阳的推拿手法，让你在家也能治好宝宝尿床。
补肾经 200下
2.揉外劳宫 200下
3.补脾经 200下
4.推三关 300下
5.揉二马 100下
6.揉百会 100下
7.揉丹田 300下
8.揉肾俞 100下
