秋分过后，门诊来的最多的病就是咳嗽，这种咳嗽，特点就是早上睡觉起来咳嗽明显，或者晚上睡前咳嗽明显，咳的时候喉里面可听到呼呼的痰声，再次要提醒各位宝妈们，千万不要不分青红皂白喝止咳药哦，因为不是引起咳嗽的原因有很多种，譬如是寒湿咳嗽越吃枇杷止咳露会越糟糕哦。

那么问题来了，这个这种孩子咳嗽到底是什么引起的呢？

多为肺脾亏虚夹痰浊。庄医生教你一个简单辨别的小窍门，可以看孩子舌头，若孩子舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，舌边常有齿印成排多半就是因为肺脾亏虚夹痰浊，简单来说就是舌头不红！

在此介绍10个在家就可以做的小儿推拿方法，从而帮助宝宝们更快更好告别咳嗽日常保健也可以哦！

1.顺八卦   100-200下

2.清肺经  300-300下  

3.补脾经  200-300下

4.揉板门 100下

5.揉掌小横纹 100下

6.揉五指节  各10下

7.摩腹  300下 要注意“轻则为补”“慢则为补” 切不可快！

8.揉膻中  100-200下

9.揉足三里 200-300下

10.按揉肺俞、脾俞、肾俞  各100下

掌握这10招，自己在家也能治好小孩咳嗽哦，还可以增进与孩子的感情，宝爸宝妈们，还不赶紧动起来！！！！