咳嗽在我们日常生活中非常多见，《内经》里面提出“五脏六腑皆令人咳”，《河间六书》中日：“寒、暑、燥、湿、风、 火六气，皆令人咳嗽”,可见咳嗽的病因病机复杂，引起咳嗽的原因很多。冬春季节是高发季节，易反复缠绵难愈，中医中药治疗咳嗽有妙招。 

咳嗽按时间来分可分为三类：1、急性咳嗽，一般小于三周；2、亚急性咳嗽，3-8周；3、慢性咳嗽，大于8周。按照性质来分，又可分为干咳和湿咳，一般以每天痰量>10m1作为湿咳的标准。从中医来讲无论哪种咳嗽分清寒热虚实最重要，临床经常见到有患者问医生都炖了那么多川贝雪梨，咳嗽一点都没减轻，仔细一看是风寒咳嗽。失之毫厘，谬以千里，不对症咳嗽怎么好得起来。

内治法：中医讲究望闻问切，咳嗽的诊察要特别注意咳声、咳痰及伴随症状等。咳声发紧，痰白清稀为寒；咳声重浊，痰多壅盛色白是痰湿浊邪停滞于肺；咳声不扬，痰稠色黄，不易咯出，多属热证；咳声轻清低微，多因久病肺气虚损；干咳无痰或少痰，多属燥邪犯肺或阴虚肺燥。不同类型咳嗽，选用的中药不同，强调辨证论治，三因制宜。

咳嗽食疗：咳嗽患者的饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果，慎 食辛辣、油腻、腥膻之品。风寒咳嗽：姜糖苏叶饮(《本草汇言》)：生姜切丝，苏叶碾碎，与红糖适量，加开水冲泡，温浸lOmin， 代茶饮。生姜葱白和米煮粥。

风热咳嗽：无花果茶：适量无花果+绿茶+冰糖泡茶饮用，或者冰糖梨子+川贝，隔水蒸或炖，能清热宣肺化痰，或罗汉果开水冲泡当茶饮。

外治法：

1、对于小儿久咳不愈，可用小儿推拿疗法刺激调整患儿脏腑机能，帮助疾病康复，是治疗小儿咳嗽的有效疗法。运内八卦、清肺平肝，清天河水，开天门、推坎富、推揉太阳等均可以治疗。

2、中药敷贴。分清寒热虚实，可选用天突、神阙、肺俞、膏盲等。

3、拔罐疗法，采用拔罐，通过强刺激背部腧穴，使邪气得散，气血调和，痰湿可化，咳嗽得愈。

专家出诊信息：龙友红副主任医师，现为中国科学院大学深圳医院（光明）治未病中心负责人，对于慢性胃肠道疾病、呼吸道疾病、高血压、失眠眩晕等有着丰富的临床经验，善于辨证，擅长于对体质偏颇人群进行调补养生，对亚健康状态、病前状态、慢性疾病进行健康管理。

每周一、三下午，周四、周六上午在西院区中医科门诊一诊室出诊（节假日另行安排）