这几天，冬风凛冽透骨寒，气温也降到低点，李医生仍像往常一样开自己的电动车上班。

     今天来医院后却觉得身体有点儿不对劲：左边面部有点麻痹的感觉，心里想可能是骑电动车时冷风刺激到了。

     可当喝水时发现了更大的问题：嘴巴漏水了！

     李医生当时的第一反应就是：不会面瘫了吧！立马跑到洗手间照着镜子：左边皱眉困难，抬头纹消失不见，眼睛无法闭紧，嘴角无力下垂，鼓腮时漏气。

    李医生当时吓得不轻，心里又是着急，又是害怕，虽然平时不太注意个人形象，但是真的是嘴歪眼斜，哪还敢出门呀！

    忙完手头的事情后赶紧跑过去请教自己的同事张医生，张医生询问了相关情况，做了相关检查后告诉李医生：面神经炎。

    接下来结合李医生的亲身体会，给大家科普下面神经炎。

    面神经炎，又称面神经麻痹，俗称“面瘫”、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征，是一种常见病、多发病，不受年龄限制，多由风寒、外伤等引起。

    1. 立马到正规医院找医生！！！

    2. 在医生指导下合理用药、理疗，合理进行抬眉、闭眼、示齿、努嘴、鼓腮等训练。

    3. 劳逸结合：发病前，大多病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张等情况。

    4. 注意保暖，夏天不贪凉，冬天避免面迎冷风，忌用冷水洗脸，睡觉时不靠窗。

    5. 增强体质、合理运动、均衡饮食，关注身体反应。

     面神经炎一般预后良好，通常于起病1-2周后恢复，2-3月内痊愈。约85%的病例可完全恢复，不留后遗症。但是6个月以上未见恢复者则预后较差，有的遗留有面肌痉挛。

     听了上述的科普，相信大家在面对面瘫的时候有了好的预防措施了吧。

     李医生听从了好友张医生的建议，合理用药及治疗，出门全副武装保暖，尤其是面部，只露两只眼睛，反正天气冷，也不好意思随便出门，在家的时候就好好休息、合理饮食、放松心情、充足睡眠。

     两周后，李医生面不瘫了，眼不歪了，嘴巴也不流口水了。