“张大夫，孩子经常流鼻血，是不是血液有问题？用不用检查呢？”
门诊上经常会有家长问到类似的问题，今天就与各位一起聊聊这个话题。
我们很多人应该都能回忆起小时候流鼻血的场景。其实，流鼻血是儿童的常见病，这与孩子这个阶段的身体特点有关，一般没有大问题，一般不用检查。
小儿为纯阳之体，相对体质偏热。其次，如今物质条件较好，家长们容易喂养过猛过盛，肉蛋奶等难以消化和油炸膨化类高热量的食物摄入较多，造成孩子普遍容易积食的情况。
另外，一部分流鼻血与感冒有关。若受风寒邪气，寒气束缚于体表，汗不得出，体内阳气郁闭，欲伸展于外，也会导致鼻衄。若风热之邪袭表，损伤鼻络，亦会形成鼻衄。这种鼻衄一般会随之感冒的痊愈而消失。
下面给各位家长们介绍几种简便易行的方法。虽是偏方，但皆有依据。
其一：大蒜泥糊脚心涌泉穴
《本草纲目》中记载：“治鼻衄不止，服药不应者，足心敷蒜法立瘥。”
该方法具体如下：紫皮大蒜去皮（普通大蒜也可以）捣烂如泥，做成直径约5厘米，厚1厘米的圆饼，敷贴于足心，用胶布固定。需提醒的是，左鼻孔出血时敷右足心，右鼻孔出血时敷贴左足心，双侧出血时贴于双足心，病人感到足心灼热发红或疼痛时，或鼻血止后拿掉蒜泥。若起水泡，用纱布覆盖，第二日刺破放水即可，一般无需用药，注意清洁即可。(注意：大蒜糊脚心，孩子五分钟就行，不要太长时间。)
其二：白茅根（新鲜的效果更好）煮水喝，一次30克左右。
白茅根，我们老家又叫茅根草，有清热凉血止血之功效。在《妇人大全良方》用之治疗鼻衄出血，后世张锡纯也善用此药配合藕节以治鼻衄。
张锡纯对于白茅根的解析如下∶
味甘，性凉，中空有节，最善透发脏腑郁热，托痘疹之毒外出；又善利小便淋涩作疼、因热小便短少、腹胀身肿；又能入肺清热以宁嗽定喘；为其味甘，且鲜者嚼之多液，故能入胃滋阴以生津止渴，并治肺胃有热、咳血、吐血、衄血、小便下血，然必用鲜者其效方着。春前秋后剖用之味甘，至生苗盛茂时，味即不甘，用之亦有效验，远胜干者。
其三：在《小病小痛小妙招》这本书看到的一个有意思的方法，也是简便易行，一并分享给大家。
心主血脉，心包经过中指，扎住中指跟，可防止血热妄行，进而起到止血之功效。
