“大姨妈”是女性每个月要来的好朋友，可因为一些因素有时它也会闹点小脾气，该来的时候不来，该走的时候不走；有时“惜血如金”，有时又“汹涌澎湃”……

为什么会这样呢？造成这样情况的原因是什么？什么情况算是月经不调？月经不调的表现有哪些？我们应该怎么办？

月经及月经不调

正常月经具有周期性及自限性。两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21~35日，平均28日。每次月经持续时间称经期，一般为2~8日，平均4~6日。

经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60mL，超过80mL时为月经过多。以普通卫生巾为例：如果是完全浸透大约是20ml血量、只有中心部分血染大约在5ml左右。

有些人沾上一点血就要换卫生巾，这样即使月经期使用30片卫生巾，月经量也不一定超过正常范围。 

一般我们说的月经不调，指的是与正常月经周期的规律性、经期长度、出血量中的任何一项或多项不在正常范围。

月经不调的原因

器械性的月经不调：

常见的子宫肌瘤，子宫内膜息肉，生殖道损伤、炎症等疾病都有可能会引起月经不调；

功能性的月经不调：

大多属于内分泌紊乱范畴，可能涉及到卵巢、垂体、下丘脑这条内分泌轴的各个位置的异常变化。大体可分为有排卵的月经不调和无排卵的月经不调。

其他原因导致的月经不调：

情绪异常、长期的精神压抑、精神紧张或者是遭受重大精神刺激和心理创伤，女性经期受寒冷刺激、辛辣饮食的刺激以及过度节食、过度运动、炎症等等，这些都可能会引起月经不调。

月经不调的表现

闭经：

可分为原发性闭经和继发性闭经。前者指的是从未来过月经。后者指的是正常月经建立后月经停止6个月，或按自身原有月经周期计算停止3个周期以上者。

月经过多：

就是一次月经量超过80mL。长期月经过多会导致贫血，甚至影响心脏功能，所以这种情况一定要进行治疗。

月经过少：

一次月经量少于5mL。很多人担心月经太少会不好，其实如果经检查后，发现能够正常排卵，子宫内膜厚度也是正常的，那么月经量稍少一点，也没有太大关系。

排卵期出血：

排卵期出血是指在两次月经之间，出现少量的阴道出血。一般对身体没有大的影响，不需要处理。

月经周期延长：

周期延长有两种情况：一种是月经期延长，淋漓不尽；一种是月经前有少量血性分泌物，然后才正常来月经。这些可能跟孕激素有关，建议出现这种情况的女性，及时到医院咨询医生。 

月经长时间不来：

长时间不来月经是指3个月以上不来月经，可能是正常的生理绝经，也可能异常闭经，会对身体造成危害。

长时间月经推迟的原因和危害：

子宫内膜病变：

子宫内膜长时间不脱落，仅单一的雌激素刺激子宫内膜增长，没有孕激素拮抗，容易导致子宫内膜发生恶性病变，需警惕内膜癌的发生；

多囊卵巢综合征：

患者有正常雌激素，但孕激素较低，卵巢不排卵，子宫内膜发生拮抗保护，容易发生内膜癌。这种情况需定期使用药物，必要时进行人为干预月经来潮。

温馨提醒：

女性朋友们如果超过3个月不来月经，就建议去医院看看了。