因为外阴平滑肌瘤还具有一定的隐匿性，所以有时候往往被女性朋友们所忽视，如果没有得到及时的治疗，有可能就会发生一些非常严重的病变现象。今天就教给女性朋友们怎么识别外阴平滑肌瘤。

首先，因为外阴平滑肌瘤往往会出现在女性身体的大阴唇部位，所以当女性在过夫妻生活的时候如果感觉到性交困难，或者是阴道入口的地方有疼痛感，一定要引起足够的重视，有可能是患上了外阴平滑肌瘤。

其次，当发现外阴部位有一定的结节产生，并且用手触摸会发现质地比较坚硬，轻轻触动就会发现肌瘤有活动感。这个时候，女性朋友就要抓紧时间去医院进行诊断，看看是不是出现了外阴平滑肌瘤的现象。

最后，如果外阴平滑肌瘤不断长大，就会使女性朋友们出现一定的外阴坠胀感，再加上外阴部位常常受到一定的摩擦，所以就有可能导致平滑肌瘤转变成为肌肉瘤。当坠胀感不断的加重，千万不要耽误病情，抓紧时间去医院诊断并给予积极的治疗。

如何预防外阴平滑肌瘤？

很多妇科疾病的产生，常常是因为我们生活中的各种不良习惯而造成的，所以预防外阴平滑肌瘤就显得尤为重要。今天小编就和女性朋友们一起分享一下一些预防外阴平滑肌瘤的小方法，希望可以帮到女性朋友们。

1，不管是哪一种妇科疾病，尤其是女性的外阴部位引发的疾病，最关键的预防方法就是要注意平常的外阴部位干净与卫生，尤其是女性的月经期和产褥期，因为两个时期正是女性身体抵抗力最差的时期，所以特别容易受到细菌的侵蚀。

2，女性特殊的生理系统常常因为免疫力低而使疾病不断的发生，所以更好的提高免疫力，就要注意平常的饮食，一定要多吃一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜和水果，经常性的参加一些体育锻炼，不过工作和休息一定要劳逸结合。

3，当发现外阴部位已经有外阴平滑肌瘤出现的时候，一定要在早期的时候进行治疗，防止外阴平滑肌瘤发生一些肉瘤的病变现象。