月经是女性健康的晴雨表，所以对女性来说，月经正常至关重要，但许多女性朋友月经结束了，可过了两三天后还会有褐色分泌物流出，为什么月经结束了还会有少量褐色分泌物?这些褐色分泌物是什么呢？

◆经血未排干净

说明经血并没有结束，只是经血量较少而已，剩余还未排出的经血会混合着白带一起流出体外，就会呈现褐色的状态。这种情况一般属生理的正常现象，不必太过紧张。

◆妇科疾病导致

如果身患妇科病，如子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎等炎症都能导致褐色分泌物的出现。由于受炎症感染，经期经血的颜色会发生不同的变化，如果在这期间身体还有其他不适，应该立即引起重视。

◆经血不通畅的淤积

经期后有褐色分泌物出现，可能是月经后期经血量比较少，血量少说明经期内经血淤积在体内没有正常的排出，导致流血不通畅，造成月经走后还有残留的褐色淤血慢慢排出。

引起月经后褐色分泌物的产生有很多原因，要因个人不同的情况来定。为了避免这些问题，大家平时还是应该注重经期保养，正常的月经才是女性身体健康的重要标志。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动

个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、 情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、内裤的选择和清洁

内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、注意卫生，预防感染

首先注意外生殖器的卫生，月经期间juedui不能性生活，量大时要勤换卫生巾。

4、注意饮食

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。