得了股骨头坏死的病友及其家属首先要克服恐惧心理。股骨头坏死不是“肿瘤”，不会危及生命，它最令人困扰的症状就是疼痛，最坏的结果就是股骨头变扁、塌陷，继发髋关节骨关节炎，髋关节疼痛、活动受限，甚至强直并伴跛行。

虽然股骨头坏死完全治愈的可能性很小，但如果及时、合理治疗，股骨头坏死的病情进展是可以得到很大程度的延缓的，而且股骨头坏死即使进展到了晚期，也还可以通过关节置换这一成熟的治疗技术来保留髋关节的功能。所以，得了股骨头坏死的病友及家属不用过分恐惧，以免病急乱投医或采取一些过激的治疗措施，而应当及时到正规的医院去寻求帮助。

对于早期的股骨头坏死患者（股骨头完好未塌陷），可让其在拐杖辅助下下地活动，如使用单拐应注意要将拐杖拄在健侧。一味地限制患者活动甚至长期卧床不敢下地是没有必要的，这样不仅不能有效地防止股骨头坏死的进展，还会导致肌肉功能、关节功能及人体功能快速下降。另外，可以在生活中采取一些促进血液循环的措施，如泡热水澡、服用活血药物等。