在全民“战疫”的特殊时期迎来了我国第二十一个“爱耳日”（3月3日），也是世界爱耳日，今年的主题是“保持听力，终身受益”。听觉是人类感知世界的重要渠道之一。

   然而听力损失却是最普遍的神经感觉缺陷性疾病。据世界卫生组织最新数据，全球约有 3.6 亿人饱受听力下降的困扰，相当于世界人口的 5％，每 500-1000个新生儿中就有一个耳聋患者，到了青春期，患病率增加到 3.5 / 1000，听力障碍的发生率逐年上升，45岁以下有某种形式听力损失者约 4％，到 80岁时听力损失的患病率增加到50％。据第二次全国残疾人抽样调查显示，约有2780万听力残疾人士，位居五大残疾之首，是世界上听障人数最多的国家。

声音在耳朵里是如何传播的？

  当声波自外耳道传递至中耳鼓膜后，引起听骨链的联动，从而带动圆窗膜及内淋巴液的振动，使得能量经耳蜗导水管传递给耳蜗基底膜，自此，振动由毛细胞感受器转化为冲动传递给耳蜗神经再到达各级中枢。

我们在家里如何发现、预估听力损失？

最后建议进行专业的听力测试确定听力损失程度：

据WHO-1997所设定的听力损失分级为：

 正常听力：≤25 dB HL，可听到耳语声，日常生活交流无碍；

 轻度听力障碍：26-40 dB HL，可听到1米处的言语声，在嘈杂环境中听声存在困难；

 中度听力障碍：41-60 dB HL，可听到1米处较大的言语声，日常生活中的对话存在一定的困难；

 重度听力障碍：61-80 dB HL，需大声才能听到部分言语，日常生活中有比较严重的沟通障碍；

 极重度听力障碍：≥81 dB HL，大喊大叫，也听不到和听不懂。

听力损失的影响因素有哪些？

   影响听力的因素很多，其中最主要的是遗传性因素，占到了所有耳聋致病原因的60%，其次是环境因素和感染因素。近年来因环境因素导致的耳聋也倍受人们关注，如噪声的刺激和耳毒性药物的不合理使用等。随着社会老龄化的进程，老年性耳聋也越来越引起人们的关注。

如何预防听力损失？

v 避免接触噪声：勿长时间待在高强度噪声的环境中；

v 减少耳机使用时长：尽量不要在吵闹的场所使用耳机，在使用时遵守60-60-60原则（耳机音量不超过最大音量的60%，连续戴机不要超过60分钟，外界声音不要超过60分贝）；

v  避免物理性伤害：如掏耳屎、游泳时进水、外伤等引发耳部疾病；

v  防止药物性耳聋：避免服用一些耳毒性药物（氨基糖甙类）；

v 预防保健：保持健康规律的生活作息，勿熬夜，适当减轻工作学习压力。

重要参考文献

[1] The L.Hearing loss: An important global health concern. [J] The Lancet, 2016, 387 (10036): 2351.

[2]  Hudspeth A J.How hearing happens. [J] Neuron, 1997, 19 (5): 947-950.

[3]  Gillespie A and K Corti.The body that speaks: Recombining bodies and speech sources in unscripted face-to-face communication. [J] Front Psychol, 2016, 7: 1300.

备注：图片来源于网络

中山大学附属第八医院耳鼻咽喉科分设耳亚专科，在遗传性耳聋的基因诊断及耳聋早期干预、耳显微外科手术等方面开展相关临床及研究工作，针对耳内科疾病如耳鸣、耳聋、眩晕等采取药物、手法复位、功能康复等综合治疗。下设听力室逐步配备包括纯音听力计、声导抗仪、脑干诱发电位仪、多频稳态仪、耳声发射仪等，满足各项听力学检测需求。

专科坐诊时间： 孙捷   每周二下午   

          张志钢 每月第二、第四周六上午