一场疫情，让口罩成了生活必需品，佩戴口罩对于健康无疑是加了一层护盾,但对皮肤而言却是一

种负担。由于长时间戴口罩，面部处于一种透气性差的密闭空间，出汗、潮湿、油脂分泌给细菌滋生提

供了有利条件，久而久之极易诱发"口罩痤疮”。那么这种情况如何预防呢?

1、正确佩戴口罩:首先要注意口罩的品质以及佩戴时长，若需要长时间佩戴口罩，不要一-个口罩

戴一天甚至几天，三四个小时更换一个比较好。

2、减少摩擦:经常有人- -戴口罩就是数小时，皮肤和口罩不断摩擦，使皮肤变得敏感脆弱,对于

这种情况，- -定要注意涂抹温和清爽的润肤乳，隔段时间就补涂一-次， 减少摩擦的同时也可以滋润皮

肤。

3、及时干预:当面部出现痤疮后,应及时进行干预，需要让医生面诊，进行对症的药物治疗，具

体依据需要根据个体皮肤、年龄、性别等因素制定治疗方案。

4别挤痘:挤痘不仅会加重炎症、遗留痘疤,还有激发感染风险。

除了口罩痤疮以外,长期佩戴口罩还会引起皮肤过敏、泛红、瘙痒等皮肤问题，为减少皮肤受到

各种摧残，还是要做好护肤及生活管理来增强皮肤抵抗力。