
1、饮食:限制进食辛辣食物,甜腻、油炸、动物脂肪(肥肉)等高热量食物,尤其晚餐。
2、日常生活:避免晚上不睡,早晨不起,长时间熬夜, 避免长期接触电脑、曝晒等,保持大便通畅;
3、睡前适度洁面,可局部继续外用痤疮治疗药物。
4、提醒在口服药物治疗痤疮的患者一定规律 用药,需减少饮酒及进食油脂类食物。
5、长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸,白天可需要配合使用保湿类医用护肤品。
6、忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘瘳等皮损,否则会留有明显的痘印、痘坑。
7、出现了明显的痤疮复发或爆发及时就医,避免留有痘坑等更难改善的问题。