[青春痘」
青春痘，又叫粉刺，学术名词为“痤疮”。痤疮的发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和
炎症反应等因素密切相关。
在女性朋友中，往往与体重控制不当、月经不调、内分泌不调、面部卫生不当、局部细菌感染等种种因素
有关。
如果女性朋友突然冒出大量痘痘，首先要检讨是否生活作息不规律、饮食结构欠佳、体重暴增暴减、卫生
习惯不合理。如果没有以上问题，需要考虑是否有病理性原因，如高雄激素血症、多囊卵巢综合征，需要
妇科就诊，可能需要药物治疗。
对于没有病理性原因的痤疮，主要是改变生活方式:规律作息;保持合理的体重;注意面部清洁，早晚温
水洗脸，每三日药皂洗脸1次;禁用手触摸痤疮;禁用洗面奶;禁做面部美容;使用儿童面霜(普通日常
用型)，清淡饮食，禁吃辛辣、油腻、快餐食物;避免阳光直射(物理防晒，带宽檐帽、撑遮阳伞)。
如果痤疮严重，建议到正规医院看医生,看妇科内分泌和皮肤科。
