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【康复科普】面瘫，你怕了吗？

黄炳杰医生 发布于2020-03-26 11:35 阅读量7127
东莞市东部中心医院（暨南大学附属第六医院）

本文转载自https://mp.weixin.qq.com/s/kOb-5xrOJZAPjNbqCvsegQ


特发性面神经麻痹的面肌训练

又双叒叕降温了，冬天来啦!




凉风吹啊吹，面瘫快走开!

特发性面神经麻痹？这个听起来还有点儿绕口的问题，

到底是啥？





特发性面神经麻痹（idiopathic  facial  palsy ）
是茎乳孔内急性非化脓性炎症引起的 周围性面瘫 







是面神经由于病毒感染、风寒、自主神经功能障碍引起的营养血管痉挛、缺血、水肿，从而导致的 面肌瘫痪 。




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主要表现






丨1- 额纹消失








丨2- 闭眼困难（贝尔征）





丨3- 鼻唇沟变浅





丨4- 鼓腮漏气





丨5- 示齿不全（露齿时口角歪向健侧）





丨6- 听觉过敏，舌前2/3味觉消失




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主要问题




1- 焦虑/恐惧




2- 自我形象紊乱

3- 营养失调

4- 潜在并发症

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如此影响健康，影响“颜面”的问题
该如何解决呢？




丨- 急性期治疗




药物、面肌训练，
以减轻面部水肿，改善局部循环与防止并发症。




丨- 恢复期治疗

针灸、面肌训练、药物治疗，
以促进神经功能恢复。

丨- 恢复期治疗

可手术。




-


上述特发性面神经麻痹的治疗方法中， 面肌训练 有着它独到的优点，也是我们重点向大家介绍的、简单易学的一种方法。




面肌训练

丨          丨          丨


改善血液循环丨延缓肌肉萎缩丨促进神经恢复




壹-  抬眉 

额肌
用力向上抬双侧眉目








贰-  皱眉 

降眉肌，降眉间肌
双侧同时皱眉








叁-  闭眼 

眼轮匝肌
双眼同时闭合








肆-  耸鼻 

提上唇肌，提上唇鼻翼肌
向鼻梁方向用力耸鼻





伍-  示齿 

笑肌，提口角肌
口角向两侧用力示齿





陆-  噘嘴 

口轮匝肌
用力收缩口唇向外噘嘴








柒-  鼓腮 

颊肌，口轮匝肌
漏气时用手扶住口轮匝肌








捌-  张口 

咬肌，颊肌
用力张大口








  记忆要点 




 妹妹 眼  鼻  齿  
 噘嘴 鼓腮 说声嗨 
(妹妹指 “眉毛的两个动作” )




 每个动作10-20次，每天2-3次 




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特发性面神经麻痹的面肌训练就介绍到这里啦
天气转凉，要注意身体哦

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图/文：吴忧 郑茜斤 王亮




初审：黄昌盛
审核：邹淑怡
审核发布：林子玲




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