涂氟是一种帮助儿童预防龋齿的方式。

根据美国儿科协会AAP指南，从孩子牙齿萌出，就可以开始定期涂氟了。涂氟是将氟化物涂在牙齿表面，使氟能在牙齿表面维持较长一段时间，使牙齿氟化，增加牙齿对酸的抵抗力，也相当于给牙齿穿上了一层“铠甲”，降低牙齿龋坏的可能性。

涂氟的频率一般要由医生检查后，根据孩子的患龋风险来决定。家长们带孩子涂氟后，日常生活中仍然需要注意督促孩子刷好牙、用牙线清洁、科学进食等，从小建立爱护牙齿意识。