烈日炎炎

无论是大人还是孩子

除了空调房

哪里都不想去有没有

雪糕、冷饮来一个

半边西瓜抱着看球赛

泳池里面下饺子

无袖上衣、短裤一套穿

如果可以

穿个肚兜也行

一不小心

妈呀

中招了

哈秋~

开始打喷嚏、清鼻涕、还有点头疼、小便清

（有点底子的家长就知道，这是风寒）

如果是喉咙有点痛、小便有点黄

（这是风热）

有稍微有点怕冷、心烦、口渴、食欲差的

（这是暑热）

有疲乏无力、食欲欠佳、全身酸重的

（这是暑湿）

如果口气重

说明你最近用力过猛了

孩子吃积食了

该怎么快速解决？

孩子还不抗拒

喝药对于大部分孩子来说

是极具困难的事情

家长更是头疼

好不容易灌进去了

哗一口

全呕出来了

今天教大家一招实用简便的方法

能在感冒初期及时遏制

就是药浴啦！

洗个澡就能解决的事情

何乐不为

风寒药浴方：

艾叶20g 生姜30g 紫苏叶30g

（加一瓶盖白酒）

风热药浴方：

金银花20g 薄荷20g 荆芥穗30g

（加半瓶盖白酒）

暑热药浴方：

香薷30g  淡竹叶30g 连翘20g

暑湿药浴方：

藿香正气水3—5支泡澡

（或者棉球沾藿香正气水贴在肚脐上）

以上药物煲水泡澡

待水晾至洗澡温度泡澡微微出汗即可

（尽量不要加冷水进去，水不够可加温水）

记得把汗擦干净再进空调房哦

积食的娃呢

不用泡澡

少吃一点

素食几天

再吃点健胃消食片（酸酸甜甜好好吃哦）

或者是泡点山楂喝

也就过来了

好了

今天的内容就这么多

欢迎多多实践

多多转发分享给身边的父母

疾病在初起之时最容易遏制

莫错失良机哦

张海华医生出诊时间：（深圳市中医院门诊楼三楼小儿推拿）

周一    周二    周三    周四    周五

全天    全天    上午    全天    全天