在我们的日常生活当中，由于一些生活常识的缺失，会对自己的头发造成一些损伤，比如脱发。那么我们生活中的哪些行为，会对我们的秀发造成伤害呢？

紫外线辐照是导致头发受损的重要因素之一，由紫外线辐照造成的头发损伤称为光损伤。

我们常说，经常出门晒太阳对我们的身体和心理有不小的好处，但很多人都不知道的是，长时间接受紫外线的照射，会对我们的头发造成一定的损伤，比如头发变得更细、更脆弱，紫外线对我们的头皮和毛囊也会造成直接的损伤，毛囊受损，头发失去了健康的生长环境，更严重的甚至会使头皮产生光敏感疾病和慢性光损害性疾病的可能性。

物理损伤是指外力对头发造成的损伤。

化学损伤是指由发生在头发中的化学反应引起组成头发的角蛋白的结构变化而造成的损伤。可引起化学反应的物质包括烫发剂、直发剂、染发剂以及漂白剂等。

一般说来，周围环境的湿度越低，引起毛小皮翘起和变形起皱的张力越小。如果我们的头发处在一个相对湿润的条件下，我们头发收到的损伤大多发生于整个头发的表面，而我们的毛发细胞极少甚至几乎不会受到损伤。

热损伤是指热吹风或电烫时温度过高而引起的头发损伤。

经过上面的介绍，我们不难发现，头发是我们身体中比较脆弱的器官之一，一些不经意的操作，都可能会对我们的头发造成一些不可挽回的伤害，甚至有可能让我们早早地就面临“秃如其来”的风险。