
很多人年纪轻轻的,就开始脱发,脱发是一种比较常见的病症,但是脱发的发生,让人都苦不堪言,严重的朋友早早的漏出头皮,给自己的形象造成了很大的困扰,也影响到了自己的工作和生活。
那么脱发为何多从头顶开始?其中有什么奥秘吗?
想要克服脱发的问题,就要搞清楚脱发为何多从头顶开始才能更好的对症下药。
1、外部环境:
人类生活的环境日益恶化,空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质,使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏,破坏头发健康,特别是长期室外作业的人群。
2、精神压力:
现代社会男性作为主导,相应的社会、家庭压力也随之而来,不能有效的释放或者压力过度也会增加脱发。
3、个人习惯:
由于竞争激烈,使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破,被迫的加班,过多的应酬,大量吸烟饮酒,频繁的夜生活,使身体各类机能遭到破坏,从而导致脱发的现象出现。
4、饮食结构:
人们生活水平提高了,饮食结构发生了变化,谷类、青菜类食品减少,脂肪、蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱。低脂或者无脂饮食可引起秃发,而过多的摄入脂肪又可使皮脂腺过度肥大,功能亢进,影响毛发生长。维生素对毛发的生长也有影响。
5、养护不当:
过度使用洗发护发用品会导致脱发的出现,或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品,不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害。
男性头顶脱发是脂溢性脱发的表现,脂溢性脱发之处,是前额、两额脱发严重,继而会弥漫整个头顶,最后出现秃顶的现象。脂溢性脱发多是由于头皮油脂分泌过多、体内雄性激素分泌失调所导致的,是一种非常常见的病症。
1、缓解压力,释放心情
一直处于满是压力的情况时,身体的代谢就会出现问题,一旦头皮的代谢异常了,那么头发的生活环境的质量就会被降低,没有了好的生活环境,头发自然没办法友好生长,这样的话就很容易出现掉发的问题。
2、注意饮食,少吃垃圾食品
经常吃垃圾食品,也是头顶头发稀少的原因之一,这些高热量的食物吃多了,会导致头发中的营养流失,没有了营养呵护的头发自然而然容易出现掉发、断发等情况。日常中应该多吃一些护发食物。
3、多给头皮按摩,让头发放松
想要改善掉发的尴尬的话,不妨按摩头皮。按摩能更好的让头皮中的血液流动更快,帮助头发更好地汲取营养,头发有了营养,自然不会轻易脱落。
最后就是要坚持,不能轻易放弃。治疗过程中要有耐心和信心,有效药方不宜频繁更改,坚持守法守方治疗。