1. 定期体检筛查

- 普通人群：每年至少安排一次肝脏超声检查，利用超声波回声成像原理，清晰观测肝脏的大小、轮廓、内部质地，查看有无可疑结节、囊肿或其他异常形态改变。同时搭配抽血检测甲胎蛋白（AFP），这是一种糖蛋白，健康成人血清中含量较低，当肝细胞恶变时，AFP 指标常显著升高，可作为提示肝癌的关键信号之一。

- 高危人群：涵盖乙肝、丙肝病毒感染者（长期携带病毒，持续刺激肝脏细胞）、长期酗酒者（酒精性肝损伤易恶化）、有肝癌家族遗传史者（基因层面存在潜在易感性），需每半年进行一次肝脏超声与甲胎蛋白联合检查，加密监测频率，尽早捕捉肝脏细微病变。

2. 重视身体异常信号

- 右上腹不适：留意右上腹区域偶尔出现的隐痛、胀痛或钝痛，即便痛感轻微、断断续续，也不可掉以轻心，这可能是肝脏肿瘤早期累及肝包膜，牵拉神经引发的预警。

- 消化异常：当食欲无端减退，面对平日喜爱食物兴趣锐减，或进食后腹胀、消化不良感频发，常规助消化、调理肠胃措施不见改善时，要考虑肝脏功能受影响、消化酶分泌失衡背后可能隐藏的肝癌隐患。

- 全身症状：一旦出现原因不明的消瘦，体重在短期内持续下降，伴随全身乏力、倦怠，日常活动耐力降低，即便作息、饮食无显著变动，也极有可能是肝癌细胞消耗机体能量、扰乱身体代谢机能的表现，需及时就医彻查。

3. 借助深度检查手段（必要时）

- 若体检指标异常或身体持续存在可疑症状，不能局限于基础检查。增强 CT 可通过注射造影剂，让肝脏内部血管、病变组织在影像中更清晰显影，精准判断肿瘤位置、大小、与周边组织关系；磁共振成像（MRI）借助强磁场与射频脉冲，对软组织分辨力极高，能发现微小病变，为肝癌早期确诊提供更确凿依据，辅助医生制定诊疗方案。