说起腰椎间盘突出，会自然而然联想到，高发人群是中老年人，因为中老年人不可避免地存在腰椎间盘退行性变化，再加上一些轻微的外力或外伤，极易引发腰椎间盘突出。

　　人的腰椎一般是由五节椎骨组成的，椎骨和椎骨之间，有一个重量缓冲装置，叫椎间盘。椎间盘的外面是纤维环，在纤维环的包围之下，是更为柔软和有弹性的髓核。

　　随着年纪的增长和腰部的活动，外胎纤维环层很容易破裂。一旦破裂，内部的髓核就会从破裂处跑出来，这就出现了腰椎间盘突出，当突出的髓核压迫了周围的神经，出现腰腿痛症状，就是腰椎间盘突出症。但近年来年，腰椎间盘突越来越有年轻化的趋势这是为什么呢

　　01、年轻化的原因是?

　　1.工作时，长期保持不正确的姿势进行伏案工作，腰椎受到的压力非常大，因此容易出现腰椎间盘突出症。

　　2.年轻人因为工作时间长、压力太大，下班回家后便进入放松状态，喜欢在比较柔软的沙发或者床上看电视。而柔软的沙发和床没有支撑力，对腰椎的损害比较大。

　　3.现在的年轻人不注重锻炼，特别是对腰背肌肉功能的锻炼，久而久之腰背部的肌肉、韧带的力量也在下降，对腰椎的保护明显下降，容易导致腰椎间盘突出症。

　　4.部分年轻人存在先天性的腰椎异常，例如腰椎骶化、骶椎腰化、腰椎峡部裂、隐裂等，也容易导致腰椎间盘突出症的发生。

　　02、腰椎间盘的症状表现?

　　腰痛是大多数患者最先出现的症状。突出的髓核刺激纤维环外层及后纵韧带产生腰痛，刺激或压迫相邻脊神经根产生下肢麻木、疼痛等一系列症状。

　　还有的患者表现为坐骨神经痛，即从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在打喷嚏或咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。若突出的髓核或游离椎间盘组织压迫马尾神经，可以出现大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常，严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。

　　03、腰椎间盘突出症有哪些治疗方法?

　　整体来说，大部分腰椎间盘突出患者还是采用保守治疗的方式：

　　1.首先卧床休息是基本且重要的基本治疗。因为椎间盘在正常生活里起到支撑体重的作用，在直立或坐着的时候，椎间盘要承担很大的重量，这时候里面的压力很高，对神经根产生的压迫相应比较重。

　　如果不是很严重的腰椎间盘突出，如膨出，通过卧床可以减轻椎间盘的压力，进而减轻它对神经根的挤压，神经的肿胀慢慢减退。如果说保守治疗解决不了，就要寻求一些其他的方法。

　　2.某些药物也可以起到比较好的作用，这些药物主要就是针对炎症反应的，减轻神经根的水肿，减轻局部的炎症反应，通过这些措施来起到缓解疼痛的作用。

　　3.中医理疗可以说是保守治疗中效果好的一种治疗方式。

　　可以选择针灸、艾灸、推拿、牵引、电疗、小针刀等多种方式。具体治疗方案需经专业医师详细查体后制定个性化的治疗方案。

　　4.依据不同病情，可选择不同手术方式。目前可选择的手术方式很多，但大概分两种：微创椎间孔镜术为代表的非融合手术和开放融合手术。

　　04、划重点：什么是椎间孔镜术?

　　椎间孔镜技术是脊柱内镜技术的一种，是通过特殊设计的椎间孔镜从病人身体侧方或者侧后方(可以平可以斜的方式)进入椎管，通过成像和图像处理系统清晰的显示椎管内结构，用相应的配套脊柱微创手术器械，在椎间盘突出区域实施手术，摘除突出的椎间盘，松解受压的神经根。

　　通俗地讲，就是用一根配备有光源的管子，通过一个很小的切口(约0.7cm)，从患者身体侧后方或者后方的安全区域直达突出的椎间盘处进行手术。

　　优点：椎间孔镜手术创伤小、出血少、止痛快，术后恢复快，是脊柱微创手术中对病人创伤最小、效果最好的椎间盘突出微创疗法之一。

　　适用于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、神经根型颈椎病、腰椎滑脱症、椎间隙感染、胸椎黄韧带骨化、盘源性腰痛等疾病。