现在，“戴眼镜”已经变成了一个大家习以为常的事情。2015年，我国近视患病率就已经达到了42.8%。

很多人都会觉得，近视没什么，无非就是戴个眼镜罢了，最多可能不太方便。比较轻度的近视的确可以通过戴眼镜矫正获得一个比较好的效果，不影响日常生活，但高度近视不仅矫正比较困难，还可能导致眼底病变，甚至是失明！

什么是高度近视？

近视度数大于600度时称为高度近视。大多数患者近视程度在20岁左右会趋于稳定，但有一部分患者即使成年后近视程度仍在持续加深，最高甚至可以达到3000度以上。2015年，我国高度近视患病率就有6.3%。年轻的高度近视患者中，相当一部分可能在数十年后发生高近眼底病变，具有高致盲性。

高度近视为什么会导致眼底病变？

正常人眼球类似于球体，而随着近视程度的加深，眼球的体积会逐渐增大，而眼球壁，也就是眼球后巩膜会变薄，引起诸多并发症，比如玻璃体混浊、视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离等。

高度近视会导致哪些眼底病变？

1、玻璃体混浊

也叫“飞蚊症”，是高度近视患者常见现象。主要表现为眼前看到不同形状的半透明的影像飘动，一般不影响视力。若“飞蚊”稳定，则无需治疗；而如果在剧烈运动、长时间电脑工作，或搬重物、受外伤等情况下，出现黑影短时间内增多，伴有局部闪光感，或者局部有黑影遮盖，就可能伴有玻璃体出血、视网膜裂孔或脱离的风险，应立即安静休息，并尽快眼科就诊，进行散瞳眼底检查。

若发现视网膜变性区域，经医生评估有发生视网膜裂孔风险，则需进行视网膜激光光凝治疗，将病变区域“焊紧”。

2、近视性脉络膜新生血管

多发生在视觉中心黄斑区，是青壮年近视致盲的主要病因。当发现视物变形，中央固定黑影时，应立即就诊。如果早期不能及时干预，脉络膜新生血管将反复出血，导致疤痕形成，黄斑萎缩，视力将无法恢复。

3、黄斑裂孔、视网膜脱离

可以看到眼前大片黑影遮盖，中央视物变形，这是临床上最难治的一类眼底病变。术后复发率高，即使手术能让视网膜复位，但视功能仍无法恢复。

正常黄斑（上）、黄斑裂孔（下）

视网膜裂孔及脱离

高度近视患者如何预防眼底病变？

• 保持心情舒畅，避免过度情绪激动。

• 注重劳逸结合，尽量减少手机、电脑的使用时间，每隔40分钟放松休息5-10分钟。

• 避免参加剧烈运动，应选择游泳、行走等缓和的运动方式，防止猛烈冲撞或震动对眼部的影响。同时也要避免提过重物体，或使劲屏气。

• 多进食维生素A、B、C、D、E含量较高的新鲜蔬菜水果，以及矿物质丰富的各类干果、海鲜制品等，适当补充叶黄素。

• 加强防病意识，高度近视患者，应每年眼底科就诊2-3次。如果已经发现眼底病变，应按医嘱定时检查。

近视矫正手术能预防和治疗眼底病变吗？

近视矫正手术只能让患者恢复正常视力，不能预防和治疗眼底病变。因此，高度近视患者在近视矫正术后，仍要警惕眼底病变，坚持每年做眼底检查。

总之，虽然近视不可怕，但高度近视带来的眼底病变还是很可怕的。我们要保护视力，避免高度近视。高度近视的患者则要坚持眼底检查，警惕眼底病变。