2020年06月06日是第25个全国“爱眼日”，今年爱眼日的主题是：视觉2020，关注普遍的眼健康。

眼健康内容涵盖：儿童青少年近视防控，中老年白内障，青光眼，糖尿病视网膜病

青少年眼健康是人们普遍关注的焦点问题，

那么如何做好青少年近视防控？

青少年近视防控：

如何发现青少年儿童视力问题？

① 定期眼科就诊，检查视力情况；

② 观察儿童用眼情况，如出现眯眼、揉眼睛、看东西离得越来越近、歪头斜眼，则需尽快就诊。

引发近视的主要危险因素：

① 儿童处于生长发育期，用眼不当造成眼轴增长，引起近视及度数增长；

② 学业负担重，用眼过多、过近、时间长；电子产品使用时间长，加重视疲劳，日久视力下降。

预防近视的关键：

1、要养成儿童看书写字的正确姿势，减少电子产品的使用。

2、看书与写字时，光线应适度。

3、看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、加强体格锻炼，增强身体素质，坚持每天2小时户外运动，让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺。 

5、注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，少食甜食。

治疗方式：

① 现阶段近视控制的主要手段：验配合适的眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品及良好的生活习惯；弱视的治疗手段：验光配镜、遮盖、精细目力训练等

② 近视、弱视除以上常规治疗外，罗医集团罗湖中医院眼科亦借助祖国医学的力量，开展针灸、耳穴压豆、中频电疗、中药调理等疗法，改善视力情况，缓解视疲劳，疗效显著。