现在，随着电子产品的广泛应用，人们玩手机、电脑的时间越来越久，很多人出现了手指(尤其是大拇指)疼痛，麻木的情况，甚至有一部分人活动手指时还会出现弹响。这时候你就得警惕自已可能患上了一种狭窄性腱鞘炎，又称鼠标手的疾病了。

对于鼠标手的产生原因，目前仍未完全清楚，主要是活动过多，屈肌腱腱鞘增厚，从而引起活动时疼痛，活动减少所致。以往经常见于女性，及老年患者，主要与她们经常拧衣服等工作有关系，也有部分患者出生后就逐步出现症状。

治疗鼠标手，首先要正确诊断，大部分患者在掌侧掌指关节处能扪到硬结，手指主动伸指受限。要与类风湿性关节炎，骨性关节炎患者进行鉴别。

平常要加强预防，不能过多地过长时间地使用电脑更或手机，在操作腱盘时手指手腕要有舒适的姿势，一旦开始出现酥痛，应立即中断操作，休息十来分钟后再接着工作。疼痛严重，可以使用非甾体止痛药物外搽或口服，或者进行局部封闭治疗。

对于症状严重或者反复发作的患者，可以考虑行腱鞘部分切除手术。