上一次我们讲到荨麻疹的病因，接下来一起学习荨麻疹的中药治疗及食疗。

中医通常将荨麻疹分为风寒型、风热型、胃肠实热型、血虚风燥型等，根据证型不同辨证施治，除了可服用中药治疗外，还可用食疗辅助。

1.风热犯表型

风团色红，灼热剧痒，遇热加重，或伴发热，咽喉肿痛等；苔薄黄，脉浮数。此类荨麻疹常常是在进食各种煎炸烧烤等热性食物后出现，而且气温越高荨麻疹就发作越厉害。

方药：消风散加减。常用荆芥、防风、牛蒡子疏风热止痒，生地黄、知母、石膏清热，蝉蜕、苦参止痒。

食疗方：冬瓜芥菜汤

材料：冬瓜200g，芥菜30g，白菜根30g，香菜2根，红糖适量。

做法：将上述材料一起水煎，熟时加适量红糖调均，即可饮汤。

2.风寒束表型

风团色白，遇风寒加重，得暖则减，伴恶寒；舌淡苔薄白，脉浮紧。常常会在进食寒凉食物或是受风寒之后加重，冬季多发。

方药：桂枝麻黄各半汤加减。重用麻黄、桂枝解表散寒止痒。

食疗方：暖身姜茶

材料：生姜5-6片（不去皮），红枣2个（掰开），红糖适量。

做法：生姜与红枣一起放入锅中，加清水约400ml，煮开后再煮10分钟，即可饮用。

3.肠胃实热型

风团色红，成块成片，伴脘腹疼痛、恶心呕吐、便秘或泄泻；苔黄腻，脉滑数。

方药：防风通圣散加减。重用石膏、生黄芩、栀子清热，荆芥、防风疏风解表，大黄通腑泄热。

食疗方：莲藕酿绿豆

材料：莲藕2节，绿豆500克，陈皮5克。

做法：绿豆提前浸泡一夜备用。莲藕用加了白醋的凉水浸泡半小时后取出，把绿豆塞进莲藕里，压紧。陈皮和酿好的莲藕置汤锅里，加水浸过莲藕，煮沸后，慢火熬一小时左右，调味即可食用。

4.血虚风燥型

风疹反复发作，迁延日久，午后或夜间加剧，心烦少寐，口干，手足心热；舌红少苔，脉细数无力。

方药：四物汤加减。“治风先治血，血行风自灭”，方中用当归、川芎、熟地黄、白芍药养血，加蒺藜、黑芥穗祛风。

食疗方：归芪肉汤

材料：猪瘦肉50g，当归20g，黄芪20g，防风10g。

做法：将上3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉即可。