人工关节置换手术出院后，是否需要有人照顾，能否一个人生活？一直是许多患者关心的话题，2017年一份调查报告发表在《美国骨科杂志》上，报告调查了769名经历过关节置换的患者，631人有家人或者朋友陪伴，138人独自生活，他们的平均年龄65.5岁。
调查结果如下：
有人陪伴，和没人的陪伴的，出院后并发症风险，意外风险几乎一致。
手术后功能恢复的速度，对疼痛的感觉没有明显差异。
90天后，两组患者对手术的满意度相同。
769名患者中，只有36人选择去了康复机构，其他人都选择了回家，看来家才是最温暖的地方，而且省去了康复机构的10776美元，这份报告发表于2017年，在之前的研究中，普遍认为手术后的两周，有人照顾是必要的。
报告也引起了争议，有人在评论区写道：“我不认为任何人可以一个人呆着，尤其是大手术后的三个月，任何事情都可能发生，你跌倒怎么办？生病了怎么办？谁给你做饭？谁帮你上厕所？出现并发症找谁？”。
一些经历过人工关节置换的人也发表了意见，一名退休教师写道：“虽然一个人呆着是可行的，但我不建议这么做，我换了膝盖回到家，女儿帮我洗了澡，她大概和我呆了一周，离开时我已经可以自理了，我自己第一次洗澡，开始一两分钟有点晕，后来就一切顺利了”。
还有一名62岁的女性，她和她的80岁的母亲都换过膝盖，她也写道：“有个朋友陪了我两天，第三天我就可以使用辅助设备生活了，六周以后我回到了工作岗位”。
从以上的评论可以看出，人工关节置换后并非不需要人照顾，但照顾的时间不再是伤筋动骨一百天那么长，大部分患者手术后感觉到的疼痛感不强，膝盖恢复的也比较快，甚至超过预期，照顾一方面是术后康复的需要，令一方面来自心理安全感的需要。
那么，人工关节置换后，到底需要人照顾多久？
回答是，因人而异，手术前，可以从以下几点进行判断。
个人体质，如果手术前的体质较弱，术后恢复的时间就会变长，人工关节一旦植入，就需要人体的肌肉驱动，肌肉的力量影响恢复的进度，手术前的几个月，如果能进行一段时间的体能锻炼，比如骑自行车或者理疗，将有利于术后较快的恢复。
手术时机，早了不好，晚了更糟，如果骨关节炎已经恶化，关节发生了畸形，手术的难度也会因此加大，恢复就需要更长的时间。
手术方案，无论是传统手术，微创手术中的保留股四头肌方法，横向方法，以及最新的机器人辅助手术，还有不同的人工关节，钛合金，钴铬合金，黑金等，具体采取哪套方案，因人而异，因此选择有丰富经验的医生非常重要。
医院的选择，一家好的医院不仅能确保手术成功率，还能在手术后给予正确的康复指导，北京大学深圳医院骨关节科已经开通了“互联网医院”，患者回家后可以在线咨询专业的护理专家。
1，找到医院
2，找到曾经手术的科室
3，咨询一位护理专家
医学科普，仅供参考。
参考资料：
《After Knee or Hip Replacement, No Place Like Home》, The Newyork Times, 2017.
