3. 什么时间补钙好？
补钙最好是随餐补。
4. 我有肾结石能不能补钙？
肾结石患者补钙要慎重，首选高钙食物补钙，钙剂可选用枸橼酸钙，定期检测血钙、尿钙避免高血钙、高尿钙，避免过多补钙。
5. 我有胆结石能不能补钙？
胆结石主要为胆固醇结石，补钙一般不增加胆结石。
6. 饮食上面怎么注意？
多吃一些含钙高的食物，譬如牛奶、豆制品、鲫鱼、鲤鱼、虾、海带、坚果等。
