过敏性鼻炎是一种过敏反应性鼻炎，是机体对一些过敏原如花粉、动物毛发、鱼虾、化妆品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病变。

主要临床表现有阵发性鼻痒、连续喷嚏、大量清水样鼻涕，重者可有嗅觉暂时性消失伴耳鸣、声嘶、流泪、咳嗽等。严重影响生活和学习、工作。

中医认为，过敏性鼻炎与肺、胃、肾气虚有关（卫气虚），鼻子就像一个国家的第一道城门，风寒、异气（敏感气、物）进去了，鼻子就开始防御，首先表现为鼻痒，喷嚏，鼻涕，这是提醒我们要引起重视了，一旦邪气进一步攻入，下一道防线就要被攻破，正气弱的时候，防线一步步被攻破，从咽喉→支气管→肺部，在这过程，正气与邪气发生战争，表现有多种形式，比如咽痛、咳嗽、胸痛，严重的有，哮喘，更甚至有过敏性休克发生。

中医的作用是帮助人体在战争阶段尽快结束战斗，不至于病情进一步加重，或帮助补充兵力，或驱邪外出。方法有很多，比如针灸，推拿，中药等。

此外，“战争”过后，正气消耗，中医可以帮助正气的恢复，养足兵力，以抵御下一次的进攻。

怎么减少上述症状？

1.锻炼，能出汗的运动都是适合的。适度出汗，是身体阳气通畅的表现。

2.饮茶，取白芷、藿香、甘草、生姜、薄荷各5-10克煮水代茶饮，连续喝半个月以上，可改善鼻炎症状。

3.进补，可以吃些羊肉，萝卜羊肉汤、火锅等。对于寒性体质的人，温性的食物是可以常吃的。

鼻炎治疗从娃娃抓起，为了孩子的身体健康，一定要关注孩子的饮食，避免冷饮，尽量食用常温的，一般来说，越小的孩子治愈的难度越小，12岁以前的过敏性鼻炎通过中医可以治愈的。