一、性功能障碍一般常见有三种情况

1、没有性欲或者欲望较低

2、勃起功能障碍（性生活时勃起的硬度不够）

3、射精功能障碍（性生活时不能有效的控制射精如射精时间短、不能射精等）

有的存在一种异常，有的几种情况兼有，只是其中一种情况为主而已

二、勃起硬度不够的自我评估

1、一般来讲性生活时阴茎勃起需要基本的硬度，如果硬度不够容易引起夫妻性生活的不满意

2、勃起功能异常有一些原因如精神心理的问题、动脉的问题、静脉的问题、神经的问题、内分泌的问题、代谢的问题等等

3、如果性生活时感觉勃起硬度有问题可以通过下面的硬度分级自我评估一下病情的轻重程度，如果属于中重度还是去正规医院诊治一下较好。

硬度分级

重度1级：阴茎只胀大但不硬 硬度如软豆腐

中度2级：阴茎硬度不足以插入阴道 硬度如剥了皮的香蕉

轻度3级：阴茎能插入阴道但不坚挺 硬度如没有剥皮的香蕉

正常4级：阴茎能插入阴道并坚挺 硬度如黄瓜