专家简介：龚伟，男，主任医师，教授，博士生导师，南方医科大学深圳医院消化内科主任(2007-2017在南方医院消化内科工作）。中国ESD领域的知名青年专家，广东省杰出青年医学人才，深圳市高层次专业人才，深圳市地方级领军人才，第三届“羊城好医生”。

在很多所谓的养生文章结尾处都是让人们来关注发布该帖的公众号，以便收到更多的健康养生知识。然而我们关注后，发现收到的并不是健康养生的信息，而是很多销售产品的广告。由此可见，发布这些养生谣言的目的就是为了把账号炒作起来，借此成为广告推销的平台。发布“谣言”就是为谋财。

　　据整理“伪科学”信息1，连吃3天大白菜排宿便：

　　微信上“大白菜排毒法”流行颇火:大白菜，以叶为主加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒或是去皮生姜，连吃3天。微信上称，如此“吃了以后会排出宿便……如果坚持21天会排出五种颜色的大便，那是把五脏里的毒都排清了。”

　　大白菜确含有丰富的粗纤维和维生素，但以此为主食、不加油盐会造成人体含钠量过低，四肢无力“瘫”在床上，甚至可影响心肺功能，导致生命危险。专家笑称，这跟张悟本的“吃茄子吸脂”一样属于无稽之谈。

　　“伪科学”信息2，滴血救命有三法：

　　据微信流传滴血救命法：半身不遂、口眼歪斜，马上取缝衣针将患者双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症；心脏病猝死发生后，马上脱掉患者袜子，用缝衣针分别刺其十个脚趾尖，各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来；不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，挤出两滴黑血即愈。

　　病人出现脑血管意外靠刺血根本无法解决；心脏病猝死时，心肺复苏才是最应该做的，千万不要浪费时间找针、刺血；急性呼吸困难，急救原则是保持病人呼吸道通畅，同时拨打120。

　　“伪科学”信息3，房间摆放洋葱防感冒：

　　近日，“放一颗洋葱在房间内可有效防感冒”的帖子在微信圈里被频频转发，据称是因为洋葱能吸附空气中的病菌，可“预防感冒”，“还能预防H7N9”。

　　洋葱中含有的硫化合物有抑菌抗癌的作用，含有的氮类化合物有降血糖、降血脂的作用，含有的类黄酮化合物有抗氧化的作用。但前提是吃进肚子里，被身体吸收，摆在家里不会起到防病作用。