这个问题要分两部分来说

先说痘印，分为红色炎性痘印，这种多数可以自然恢复，一般1-3个月，当然前提是不再有新长的痘痘，否则就反反复复延绵不断。还有一种是黑色素沉淀导致的痘印，这种见于皮肤比较黑，经常用手抠痘痘的皮肤，这种可以用调Q激光和彩光淡化。

再说激光，激光分很多种类，目前用于去痘印的激光有调Q激光和彩光。具体需要医生面诊，根据不同的痘印选择不同的激光。