“少年不识愁滋味，为赋新辞强说愁”，正如古人所讲，童年少年的我们多数是没有深刻的忧愁，或没有被忧愁等不良情绪深刻伤害的，也就很少有失眠、偏头痛这类疾病。进入到成年，在诸多的生活、学习工作等不良压力的长期作用下，很多人出现了睡眠不好，进而引起了紧张性头痛、偏头痛的情况。出现这种情况，首先就要认识到劳逸结合的重要性，中医的核心是阴阳平衡和谐，白天为阳，要保持兴奋性，夜间为阴，应充分休息放松。如果晚上睡眠不好，就出现了阴阳失调，白天也会出现精神不济。在西医上这属于植物神经功能失调，也就是交感神经的兴奋功能和副交感神经的抑制功能出现了失调，白天交感神经兴奋性高有利于集中精力工作，晚上交感神经的兴奋性就应该降下来，这样才能放松地睡眠。星状神经节位于颈部，是调节交感神经兴奋性及头颈胸部心血管活动及腺体分泌的交感神经节。多年医学实践表明，通过用局麻药物阻滞星状神经节可以改善顽固性失眠、偏头痛、颈椎病等多种神经功能絮乱疾病，帮助患者恢复正常的神经内分泌状态。同时结合中药治疗，辩证用药，调理阴阳，能够收到较为理想的改善睡眠、缓解头痛的效果。