枕大神经痛是一种表现为后枕部抽动样、放电样的疼痛，间断发作，或隔数月，或每月几次，每次疼痛都会持续几个小时以上。

这种疼痛多数较剧烈，每次发作往往会影响患者的正常工作，或需要服用止疼药物来缓解。枕大神经痛是怎么引起的？有没有好的治疗方法来根除这种疾病呢？

首先，这种疼痛通常是由于枕大神经受到各种病理损害造成的，枕大神经是从上颈段的脊神经后根发出的，走行在颈后部的肌肉间隙，在颈后肌腱膜与枕骨附着层穿出至头皮下层，这个腱膜层的穿出点正是枕大神经最常发生卡压损伤的部位，特别是现代人伏案工作较多已及手机低头族的大量增加，更增多和加重了这种疾病的发生概率。

那么，在治疗方案上，先要改正改正工作和生活习惯，伏案工作一段时间后要活动放松后颈部肌肉，也不用过久时间低头看手机，避免肌肉腱膜劳损及神经过久卡压。

对于已经较久时间疼痛、程度较剧烈、发作较频繁的，小针刀治疗是一种有效的方法，这种方法可以松解增生过紧的腱膜对枕大神经的卡压，有效缓解疼痛，虽然名字叫针刀，但其实和普通注射的针头差不多粗细，损伤很小，基本没有长久的不良反应，经过小针刀治疗，很多病人的疼痛有望获得长期缓解或永久的根除。