在很多人印象中，荨麻疹似乎只有在春秋季节才会高发，其实，冬季也是荨麻疹的高发季节。冬季高发的荨麻疹通常为寒冷性荨麻疹，又叫诱导性荨麻疹。每当进入冬季，特别是近期骤然降温，皮肤科门诊经常遇到寒冷性荨麻疹的患者。

  寒冷性荨麻疹，顾名思义是指人体暴露在冷环境中引起的过敏反应。男女均可患病，一般女性较多，常在气温突然降低，接触冷风、冷水或冷物后突然发病（一天内可发作多次），半小时至数小时症状可逐渐消失，个别人20多个小时甚至更长时间才消失，但往往数年反复不愈。主要表现是暴露冷后部位产生红肿现象（风团或斑块），继而发痒，严重时可出现全身皮疹，还可伴有发热、气喘、恶心等症状，甚至可导致喉头水肿，窒息死亡。

   临床上常见的病例多为获得性原发性寒冷性荨麻疹，常见于突然受到冷刺激引起。也有与遗传因素有关的，称为家族性寒冷性荨麻疹，通常出生后不久或早年就发病，此类比较少见。

  需要注意的是，寒冷性荨麻疹也可以是某些疾病的临床表现，比如冷球蛋白血症、冷溶血素血症、冷凝血素血症、冷纤维蛋白原血症、陈发性冷性血红蛋白尿症等。

  一旦发现荨麻疹要及时治疗，可在医生指导下口服或外用药物治疗，如抗组胺药物，炉甘石洗剂或氧化锌洗剂等一般都能获得较好效果。但如果发病超过一个月，就要提高警惕，很容易因为反复发作而发展为慢性荨麻疹。

寒冷性荨麻疹在发病时期需要注意：

Ø 不要手抓：发病时切忌手抓，抓挠皮肤易引导发风团，还可能造成感染。

Ø 不要热敷：热敷可能会让局部瘙痒不适暂时得到缓解，但也有可能会因热刺激使血管扩张，释放出更多的过敏原，导致疾病加重。

Ø 少洗澡。发作期间应减少洗澡次数并大量喝水。洗澡时勿用碱性大的肥皂，以免皮脂过多丢失。

Ø 口服维生素C：临床证明维生素C对荨麻疹有一定效果。

Ø 调整饮食：饮食上少吃海鲜、羊肉等食物，避免饮酒和食用刺激性食物，增加碱性食物的摄入量，如葡萄、蕃茄、黄瓜、香蕉、苹果、橘子、胡萝卜、萝卜、绿茶、海带、绿豆、薏仁、芝麻等。

寒冷性荨麻疹重在预防，应做到以下几点：

Ø 做好防寒保暖：不耐寒的人群，尤其在寒冷季节有过荨麻疹史的人，要特别注意保暖，尽量避免突然接触冷水等，防止冷刺激引起发病。

Ø 增加对冷的适应性：逐渐降低洗脸水的温度，由热水洗脸慢慢变为温水洗脸，提高皮肤对冷刺激的适应性。这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，对预防和治疗寒冷性荨麻疹有一定效果。

  通过以上方法或措施，相信寒冷性荨麻疹患者的症状会得到减轻甚至是不发作，轻松度过寒冷的季节。