肠道好不好，闻一闻就知道了，从哪闻？答案是屁。屁乃体内之气，岂有不放之理。

放出来的是体内的浊气。身体有浊气固然不好，但能放出来屁，说明身体还算比较通。有屁不放为下下，要是总是忍着，身体本要疏通的气机不通，这股子气在里面人很不舒服。

你的屁很臭吗？

响屁不臭，臭屁不响。响屁多半是外面的喝风，或是狼吞虎咽吞进来的空气。

臭屁呢，如果是鱼腥的那种臭味道，多与消化道出血有关，如果伴有黑色便便请及时就医，筛查癌变的可能。

如果是臭鸡蛋味，多是食物中的蛋白质消化不完全，导致的腐败味道。

排除病变的可能，如果你的屁很臭，可能是因为肠道不够干净，在细菌的作用下，屁当然就很臭。

肠道，在西医看来是最大的免疫器官。70%的免疫细胞在这里生成

在中医看来，肺与大肠相表里。如果肠子不舒坦，也会影响肺。而有外邪来犯，总是肺来扛，也就是间接影响了对外的免疫力。

因此，无论如何，养好你的肠道。

慢性便秘是有害菌滋生的温床。保证拉每天大大。让身体顺利代谢。煮点山药水也是非常好的。

山药片煮水很好，用户说喝了每天都拉大大。比起山药粉，我更推荐山药片煮水。每天像喝白水一样喝，不知不觉，脾肺肾都得到滋养。「肺与大肠相表里」。大肠也得到了濡养，便便自然通畅。

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