在我们身边你会发现很多的人都会有口臭的情况，口臭虽然并不是一种疾病，但是它会严重的影响着人的交际，长时间如此的话还可能会影响到人的心理健康。年轻人口臭的现象很普遍，而且在我们身边你也会发现一些中老年人嘴里的异味，相对来说要更加大一些，为什么会有这种情况呢？

口臭的重要原因之一是由于口腔内滋生了大量的细菌和病毒。很多的中老年人可能对待口腔的卫生不重视，这样就会导致细菌和病毒发酵，从而产生口臭。而且口臭还可能与肠胃疾病有关，中老年人肠胃蠕动能力会大大的降低，很可能会出现消化不良等情况，这样也会滋生大量的气体，通过口腔排出体外，所以就会形成口臭的情况。

温馨提示：45岁以后的人，少做这些事

1、吸烟：

所以如果不想到了老年出现口臭的情况，当人到了40岁之后就应该注重个人的调理。首先一定要及时戒烟，吸烟是导致患上口臭的罪魁祸首之一，因为烟草中含有大量的有害物质，她会沾附在口腔内膜或者牙齿的表面，不利于口腔的卫生，而且还会产生难闻的异味，让人退避三舍。所以当人到了45岁之后，不想出现口臭的情况，希望及时戒烟吧，而且还能够保证身体的健康，身体也会感激你。

2、吃重口味食物：

现在人们生活水平的不断提高，现在很多的人在饮食上非常的讲究，甚至有些人非常喜欢重口味的食物，如果经常吃重口味的食物也会导致出现口臭的情况。因为重口味的食物很可能会对人的肠道造成不良的刺激，导致肠胃的蠕动能力大大的降低，就会产生大量的食物残渣堆积在肠道内，无法及时排出体外，所以就会产生难闻的气体，通过口腔排出。所以当到了45岁之后，如果不想出现口臭的情况，在平时饮食上一定要少吃重口味的食物，尽量以清淡为主。

在平常生活要多注意锻炼身体，养成爱喝水的好习惯。水是生命之源，多喝水能够帮助促进体内的血液循环，及时排出体内的毒素和垃圾，而且还能够促进肠胃的蠕动，避免食物残渣堆积在肠道内，减轻肠道的负担，对于减少口臭的发生，具有非常好的作用。

以上就是对于嘴巴异味的相关疾病的分析，如果大家还有不懂的问题可以咨询预约我。