一场突如其来的疫情打乱了所有的生活节奏，面对疫情所有人都经历了感情上的惊愕、恐慌、迷茫...，最好的防护措施就是“尽量不出门，勤洗手，室内通风”。

这样特殊的时期，对于肿瘤患者尤其艰难，一些患者需要定期去复查，定期去化疗，可是面对外面如此凶险的疫情，患者能自我做些什么呢？

肿瘤在中医学上认为其根本的病机“本虚标实”，尤其那些正在经受放化疗的患者，身体更加虚弱，在此给大家小建议：

1. 调整心情。如：多读书、听和缓的音乐等。

2. 室内运动。如：瑜伽、气动、太极拳等

3. 饮食：以清淡为主，但是要保证每日的蛋白质的摄入。

        值此春季：可以喝枸杞菊花茶，枸杞蒲公英茶

针对化疗后白细胞低下的患者：人参、黄芪、党参、枸杞子、灵芝等可以每日少量代茶饮。

针对贫血的患者：当归、阿胶等药物可以煲汤。

                     祝大家早日康复