发现孩子身材矮小，还伴有脊柱侧弯，不少家长会焦虑又迷茫。别慌，我们先来了解这两种情况，再找应对办法。



身材矮小和脊柱侧弯可能相互影响。

脊柱侧弯时，脊柱形态改变，导致身体不能正常纵向生长，影响身高；而身材矮小背后的生长激素缺乏、骨骼发育异常等问题，也可能增加脊柱侧弯的风险。





孩子身材矮小，首先要关注生长曲线

家长可以定期记录孩子身高，绘制生长曲线，对比标准曲线。如果孩子身高增长明显落后，要及时就医。医生会通过检查骨龄、生长激素水平、甲状腺功能等，判断原因。如果是生长激素缺乏，可能需要在医生指导下注射生长激素；要是因营养不良，就需调整饮食，保证蛋白质、钙、维生素等营养摄入，多吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、新鲜果蔬，同时保证充足睡眠和适量运动。 



对于脊柱侧弯，早发现很关键

家长平时可让孩子脱去上衣，双脚并拢站直，从背后观察：两侧肩膀是否等高、肩胛骨有无一高一低、背部是否左右不对称、腰部两侧的肌肉是否一边隆起一边凹陷。若发现异常，应及时带孩子去医院，通过X光等检查确诊。轻度脊柱侧弯（Cobb角小于20°），一般是加强锻炼定期随访观察。中度脊柱侧弯（Cobb角大于20°），可通过佩戴矫形支具矫正，同时配合游泳、小飞燕等针对性康复训练，增强背部肌肉力量；如果侧弯程度较重（Cobb角大于40°），可能需要手术治疗。



在孩子的成长过程中，家长的重视和行动至关重要

定期监测孩子身高和体态，一旦发现异常，及时干预。同时，也要关注孩子的心理状态，避免因身材问题产生自卑情绪。相信通过科学的方法和持续的努力，一定能帮助孩子健康成长。

温馨提示:医学科普仅供参考，如有不适线下就医！