十月怀胎，一朝分娩

几分期待，几分焦虑

分娩对于每个准妈妈来说

既迫切想见到自己的宝宝

又害怕传说中的生娃“十级阵痛”

医学发展至今

已经出现了一些分娩方式

可在顺产时帮助缓解阵痛

比如无痛分娩、导乐分娩等

让分娩也可以变得美好、温馨、舒适

但很多孕妈还是傻傻分不清楚

导乐分娩和无痛分娩究竟有何区别？

那就先提前学习和准备一下相关的知识

以免分娩之时手足无措

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分娩疼痛进行干预的手段包括非药物的方法和药物分娩镇痛两大类，导乐分娩和无痛分娩虽然都属于准妈妈在生产的过程当中，可能会用到的顺产助产减痛方式，但明显的一个区别就是：是否需要镇痛类药物的介入。

导乐分娩，不需要镇痛类药物的介入，它是通过使用非药物的方法来减轻准妈妈生产时候的痛苦，让自然分娩不再是孤独的、消极的体验。

在宝妈分娩的全过程中，由助产士以孕妇为主，在产前、产时及产后一对一陪伴产妇，给予产妇生理上、心理上、感情上的支持，帮助和鼓励产妇建立起自然分娩的信心，并采取适宜的助产技术，以更加轻松、更加成熟的心态来迎接、应对整个分娩过程。

拉玛泽呼吸法是一种心理预防式的分娩准备，助产士会在产妇待产时，指导其根据宫缩发展变化的特点，来调整呼吸的方式以及呼吸的速度，以使宫缩频率与呼吸频率相一致，宫缩强度与呼吸深度相协调，帮助缓解宫缩疼痛，协助分娩用力。

通过调整自由体位，即指导产妇在产程过程中采取自由体位，即卧、走、立、坐、跪、趴、蹲等姿势，选择自己感到舒适的体位，而不是固定某一种体位或静卧在床，大大增加了产妇舒适度。同时助产士会根据产程进展结合产妇意愿指导使用某种体位。

分娩球的使用这是促进自然分娩的一项有效措施，分娩过程中使用分娩球可以减轻疼痛、降低焦虑、促进胎头下降及旋转、缩短产程。当然，使用分娩球时，助产士会对准妈做好各项评估与监护。

助产士还可以运用产时按摩技术帮助产妇缓解分娩疼痛，使产妇在面对分娩时变得更加平静，缓解疲劳，从而缩短分娩时间。

音乐镇痛分娩其临床方法基于音乐治疗与专业陪伴分娩的融合，在以指导性音乐想象为基的方法上，结合呼吸、冥想、放松、体位、抚触、按摩等技巧，缓解紧张、焦虑、恐惧心理，促进内啡肽的分泌，令产妇放松身心，达到降低产妇分娩疼痛之目的。

无痛分娩，需要镇痛类药物的介入。它在医学上称为“分娩镇痛”，镇痛方法是椎管内阻滞，是麻醉师通过在产妇背部进行微创穿刺，把少量镇痛药物注入脊髓神经周围，从而快速达到缓解疼痛的目的。

当产妇感觉到疼痛并开始规律宫缩时，由麻醉医生评估产妇身体情况，进行分娩镇痛。分娩镇痛不影响产妇的宫缩、行走等运动功能，可很大程度上缓解产妇分娩时所带来的疼痛感受，因此被人们理想的称为“无痛分娩”。

无痛分娩的镇痛效果因人而异，大部分孕妈打了无痛分娩后效果明显，但是子宫的收缩还是能够感觉到的，这样才能产妇配合用力分娩时，能够按照子宫收缩的规律进行间歇屏气用力，让宝宝更快地出生。总之孕妈们请放心吧，这种疼痛并不算剧烈，大多数产妇可以忍受。

01.让产妇不再经历疼痛折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦；

02.让产妇在前面的产程得到休息，情绪稳定，呼吸规律，积攒体力，在宫口开全时，有足够力量主动配合分娩；

03.产妇仍能保持清醒，可以正常活动、下地行走，正常进食饮水；

04.在未进入手术室前，可以有家属陪伴，在精神上获得了重要支持；

05.自然分娩，可减少很多手术导致的问题，比如没有剖宫产手术伤口、术后疼痛少，避免腹部伤口感染、肠粘连等并发症；

06.若特殊原因要紧急转为剖宫产时，直接加深麻醉即可手术。

港龙妇产医院自开展这些自然分娩特色技术后，已帮助不少孕期焦虑、胎位不正、恐惧疼痛，甚至一胎剖、双胎的孕妈妈实现了顺产。以贴心周到的礼遇，让准妈妈放下对分娩的固有恐惧和误解，从容面对产时的疼痛、焦躁，有尊严地分娩，幸福迎接新生！

由资深助产士从产前、产时及产后，一对一为产妇提供专业、周到、细致的人性化导乐陪产医疗服务，让产妇体验一场舒适的分娩之旅，让新生命的到来更加美好。

助产士会为有可能经阴道分娩的孕妇介绍临产征兆、待产过程、分娩技巧、产房特色服务等，让准妈妈对分娩有一个初步的认知，减轻孕妇对分娩的恐惧心理；同时根据产妇具体情况与意愿，有针对性地制定《分娩计划书》，帮助产妇合理选择分娩方式，记录备案孕妇的个性化要求，以便入院后为其提供更为人性化的服务，为分娩做好提前准备；

助产士还会利用拉玛泽呼吸法、自由体位、分娩球、身体按摩、音乐催眠等方式，帮助产妇身体放松，情绪稳定，促进自然分娩；

宝宝平安出生后，助产士给小宝宝清除口鼻里的异物，在新生儿科医生评分后，给予宝宝和妈妈亲密接触，进行“三早一晚”，即医学上的早接触、早开奶、早吮吸，晚断脐，并及时指导妈妈进行母乳喂养。同时分娩结束后，助产士还要观察产后子宫收缩情况，密切关注产妇产后情况及新生儿情况。

深圳港龙妇产医院作为“无痛分娩中国行”深圳站技术服务单位，拥有一支副高以上医师组成的麻醉技术团队，专业技术娴熟，多年来积极开展分娩镇痛服务，并不断升级优化，推出全程（产前、产时、产后）镇痛分娩，提高产妇自然分娩的舒适度。

麻醉医生会去病房与孕妈进行沟通，为孕妈讲解无痛分娩相关知识，并答疑解惑答，同时针对产妇身体条件及产妇自主意愿，制定分娩镇痛分娩方案，解除孕产妇心理焦虑和心理顾虑。如果有特殊情况，麻醉医生也会与产科医生、助产士等共同评估，及时调整个性化麻醉方案，降低分娩的风险；

麻醉医生24小时进驻产房，随时实施镇痛分娩，全程密切监控生产过程，关注产妇在分娩中的感受，及时调整和改变用药量，给准妈妈们更好的分娩体验；

麻醉医生还会对产后妈妈持续追踪，了解产妇感受，进行专业评估，包括麻醉操作和用药后可能出现的相关反应，以及对有产后镇痛需求的产妇，及时给予仪器镇痛或药物镇痛。

分娩再也不是一成不变

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