生完娃动不动就“笑尿”?港龙告诉你:你的盆底肌出问题了!

王莉医生 发布于2021-11-06 17:06 阅读量1063

本文转载自https://mp.weixin.qq.com/s/gBqwT_J6cDQ2_yK_QOi1VA

盆底肌松弛|深圳港龙妇产医院


寻常的步行速度,熟悉的

道路街景

突然,在人来人往的小区门口

她突然感觉到屁股

周围的裤子竟然全湿了…

她反应了两三秒,

才发现自己原来是漏尿了,

与家里还未满月的宝宝一样,根本

就难以控制一般流下

 

「根本没有平时

“我在尿尿”的感觉,」她说。

但能清楚的感受到尿液

顺着尿道不受控制地流出,沿着大腿

根部在裤子上蔓延开来。

温热与潮湿

——液体排泄物独有的温度和触感

提醒着我:你尿尿了。


无论是顺产还是剖宫产,99%的女性都会在分娩后出现不同程度的盆底损伤,甚至有些已婚未育、长期久坐的女性也会出现盆底障碍疾病,这极易引发系列妇科病,如“咳尿”、“笑尿”、“喷尿”等尿失禁、便秘,甚至是子宫脱垂的症状。


说起生育养娃


相信很多宝妈都可以说得头头是道

甚至还能给你

列出一连串的养娃清单

但说起盆底疾病

很多女性对此并没有什么概念

甚至都不知道

原来自己的盆底也是会生病的

 

从孕期到生产,

这是一个复杂的生理变化过程,

盆底肌的康复

对于很多的宝妈来说,

它和宝宝的健康成长一样重要。

不止是局限于

恢复妈妈们的身材,

更是要让产后妈妈们的生理功能

恢复到正常水平。


盆底肌在女性生活中的重要作用



盆底肌,即盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“弹簧床”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。


除此之外,还参与了控制排尿排便、维持阴道的紧缩度,增加性快感等多项生理活动。



盆底功能障碍性疾病常见症状


盆底功能障碍性疾病的常见症状主要有以下几点:

  • 咳嗽、打喷嚏、大笑时偶尔漏尿
  • 阴道松弛、性生活不满意(性交痛、性欲下降)
  • 反复阴道炎、尿路感染发作
  • 小腹坠胀感、腰骶部疼痛、便秘
  • 重者:可有排尿、排便困难,脱出物(盆腔脏器)难以回纳,长期摩擦可出现溃疡伴感染等症状。

医生强烈建议:

每一位产后妈妈们在分娩后42天

做一次盆底功能检查

以便于及早发现问题进行治疗。

且产后一年内是

盆底功能康复的最佳时期!


港龙特色盆底治疗

远离盆底功能障碍性疾病


盆底康复治疗是结合传统阴道哑铃的不足之处衍生出的综合物理疗法,利用“凯格尔运动”理论,通过生物反馈与电刺激的系统联合,帮助中重度盆底受损女性“唤醒”失去弹性的盆底肌肉纤维。


再借助动画、音乐等形式的娱乐教学系统帮助患者在轻松休闲的环境中科学掌握阴道收缩的方式及节奏。

  • 能够改善盆底神经营养,增加肌肉收缩能力,为膀胱尿道提供支撑。

  • 能及时、有效地防治产妇尿道下降,在产妇腹压升高的情况下及时关闭尿道,防止尿失禁。

  • 能有效增加盆底肌收缩力和紧张度,更好地帮助产妇恢复盆底肌力,保持产妇盆腔器官正常。

  • 促进产妇血液循环,减少产妇分娩后并发症的发生率,并相对延缓衰老。



港龙妇产医院的保障及优势


一对一私密诊疗

为保护每位顾客的隐私,我院产后康复中心严格实行一人一医一诊室诊疗,根据顾客的个人情况私人定制治疗方案,为每一位求美者,打造专属自己的高品质美丽。

专注产后康复十年

自建院以来,我院从“备孕-产检-分娩-月子-产后康复”全周期守护女性一生中最重要的时刻,接待过10000+例产后妈妈,帮助她们找回曾经的青春。

医师团队齐呵护

港龙产后康复医师进行康复治疗前会先给予康复评估,按症施法,治疗过程舒适,无创无痛,随做随走。



还原“幸福肌”健康

重拾女性优雅自信

港龙盆底康复中心,竭诚为您服务!


推 荐 阅 读





相关疾病: