
与成人焦虑症相比,儿童和青少年焦虑症常常是隐藏的,很少得到诊断和治疗
般而言,焦虑症很难自愈,在得不到干预的情况下,它通常会持续终生,更糟糕的是,由于过高焦虑带来持续性心理压力,会让人更容易产生其他心理问题,比如抑郁和酗酒.
青少年[焦虑症]的7个信号:
01 厌学:
02 肌肉酸痛或头疼: 长期焦虑使得肌肉和神经处于紧绷状态
03 腹泻: 如每逢重要的考试就腹泻不止
04 容易疲劳:长期紧张焦虑带来疲劳耗竭
05 无法集中注意力: 经常烦躁,学习挫败感
06 拖延行为: 逃避焦虑的策略
07 易发脾气: 焦虑内在紊乱、烦的情绪会使其情绪变得易怒、不耐烦、愤怒、乱发脾气.
因而,父母千万不要忽视了儿童和青少年的焦虑症