端午节期间吃粽子要注意,口腔健康很“粽”要!

高苏健医生 发布于2023-06-25 11:52 阅读量950

本文转载自深圳博爱曙光医院

端午节期间
香糯的粽子和佳节的气息
充斥着人们的鼻腔



又是一个粽叶飘香的日子
借此机会,小编也给大家好好科普
牙齿和粽子的那些事~



粽子虽好吃,但不能多吃如果吃完粽子后口腔清理不及时不彻底,时间一长,可能会导致蛀牙、口臭等问题。尤其是牙齿有问题的朋友,更是不能贪吃粽子哦!


哪些人群建议少吃粽子



1、牙齿松动或佩戴义齿的老人

牙齿本身就有较严重松动的人,松动的牙可能在吃粽子时被粘掉,同样的,使用义齿的人,也要当心在吃粽子的过程中义齿不稳固而脱落。


一般使用义齿的人都是以老人为主,所以大家在吃粽子时,也要多关心家中老人哦~


2、做正畸矫正的人群

粽子过黏,很容易附着在牙齿矫正器上不易被清除,可能会导致矫正器部件松动或脱落,影响矫正效果。另外,牙齿矫正期的朋友,除粽子之外,其它糯米制品、口香糖等也要慎吃。



3、刚做过牙齿冷光美白的人

刚做完冷光美白的朋友,建议不要马上吃粽子。


冷光美白可以快速提升牙齿美白度,但在24小时内容易被染色。许多粽子的糯米中放有酱油,馅料中的红枣豆沙,这些有色食物粘附在牙齿上,影响美白效果。


4、有蛀牙的朋友

对于有蛀牙的小朋友来说,粽子残渣容易滞留在龋洞内,且不容易通过漱口、刷牙等方式清洁,可能会导致牙疼。



对于没有龋齿的人来说,吃粽子也要记得及时清洁口腔,因为糯米含糖量较高,当口腔里的细菌遇到糯米中的糖分,会转化成酸,腐蚀牙齿,可能形成龋齿


其实吃粽子带来的一些口腔问题,更多的是由于糯米粘性大,进食后不容易清洁造成的


那所以每次吃完粽子后,能够对口腔进行一次全面的清洁,粽子就能够放心吃啦!


吃完粽子后,一定要及时刷牙,使用牙线,如果出门在外不方便清理,那可以使用温水多漱口几次,也能达到清理实物残渣的作用。



端午节期间

口腔健康是一项不容忽视的健康问题



小编提醒各位小伙伴

粽子虽然好吃又应时节

但由于糯米粘性大,不易清洁

伙伴们更要注重口腔卫生哦~

如果发现牙齿不适

应及时到院就医~


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