炎热的夏天，人们想尽办法解暑，但由于过量的冷饮、甜品的刺激，使人们诱发或者加重一些口腔疾病，所以做好夏季口腔保健很重要。
1、预防口腔溃疡
在饮食方面，要做到切莫贪凉、贪刺激，减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，多吃新鲜蔬菜和水果。
2、预防口臭
良好的口腔习惯可治愈大多数口臭，清洁舌背、刷牙、漱口都是些行之有效的方法。
3、预防龋齿以及牙髓炎
不要贪图凉爽，饮用过冷食物。要养成食用甜食后漱口的好习惯。日常早晚刷牙是很有必要的，另外可以搭配漱口水、牙线清理口腔，减少口腔细菌。
4、预防牙周炎
一旦出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时，应及时就医！定期做好口腔检查，定期洁牙；保证充足睡眠，养成良好的口腔保健习惯以及良好的生活规律。
