01、平时尽量少吃、少喝容易沉积色素的食物和喝饮料，以免附件沉积食物残渣、色素等。
02、日常饮食中，少吃太硬或者带壳的东西，以免磕到附件。
03、为了防止附件脱落，日常摘牙套时不能用蛮力，要用巧劲儿，太用力可能会导致附件脱落。
04、保持口腔卫生。虽说隐形牙套清洁很方便，但也不能忽视了口腔卫生，包括粘接在牙齿上的附件。