目前，疫情仍然严峻。广东省儿童病例年龄为2个月~15岁不等。中位数为7岁。危重病例占0.2%。5月11日开始我们深圳市中小学学生开始陆续返校。入学的孩子互相接触，长期在外活动会增加感染新冠肺炎的几率。
由2019新型冠状病毒（2019-nCoV）引起的肺部炎症称为新型冠状病毒肺炎。自年初开始，新型冠状病毒肺炎在我国肆虐，我国政府和人民通过釆取一系列预防控制和医疗救治措施，境内疫情上升的势头得到一定程度的遏制，大多数省份疫情缓解，但境外的发病人数呈上升态势，截止2020-5-18晚7点，全球累计确诊新冠肺炎患者4734869人，累计死亡312323人。
新冠肺炎的传染源主要是新型冠状病毒感染者及无症状感染者，传染途径主要是呼吸道飞沫传染及接触传播，目前气溶胶及消化道传播尚未确定。病毒潜伏期1-14天，多为3-7天。
上学的孩子该怎么做才能避免感染新冠肺炎呢？我从孩子的衣、食、住、行几个方面谈谈预防新冠肺炎的方法。
正确佩戴口罩
正确佩戴口罩就可以把空气中的新冠病毒过滤掉，勤洗手就可以把手上的各种细菌病毒洗掉相当大的一部分。戴口罩时要让口罩把鼻子，嘴巴，下巴全部盖住，戴好后可以试着用力吸气呼气，如果能感受到里面形成负压说明戴得紧。
如果觉得此时呼吸特顺畅，那就说明戴得松松垮垮，戴和没戴没区别，就起不到防病毒的效果了，另外口罩要记得定期更换。
医生护士们都遵循七步洗手法来洗手。孩子们最好学会这种洗手方法，每次揉搓至少15秒，手的各个部位都洗干净，最好在书包里放一瓶速干消毒剂。触摸了门把手等细菌病毒多的地方就把消毒剂掏出来把手抹一遍，很方便的。
出门的时候不穿带毛的衣服，那样容易沾染病毒。每次回家的时候第一件事就是洗手，还可以用消毒剂把衣服鞋子喷一下。在外面要少坐电梯，尽量不要往人多的地方凑。在食堂吃饭不要面对面坐着交谈。
科学饮食对于预防新冠病毒很重要：多饮热水，补充足够的水分能增强体质；多吃富含维生素的食物，如青菜、水果等；多吃含优质蛋白的食物，如牛奶、蛋、肉类食物，忌辛辣、油腻食物。晚上避免熬夜，保证充足的睡眠才能维持较好的免疫力；家里经常开窗通风，赶走细菌病毒；如果孩子体质太差经常感冒可以吃玉屏风颗粒等，以便增强对疾病的抵抗力。
新冠肺炎 肺脾气虚体质保健方
法半夏9克、陈皮10克、党参15克、炙黄芪30克、茯苓15克、藿香10克、砂仁6克（后下）
新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）里面为肺脾气虚体质较差的人开了一个保健方，孩子的家长可以根据孩子的体重依以上成人方减量，以增强体质从而预防疾病。
深圳市已经连续十几天无新增新冠肺炎患者了，但防治新冠肺炎这根弦不能松。如果孩子出现以下症状就要及早就医：发热、呕吐、腹泻、咳嗽、气促、呼吸苦难、眼结膜充血等，到医院做核酸检测或基因检测排除新冠肺炎才能放心。对于新冠肺炎，我们要早发现，早报告，早隔离，早治疗。
最近发生了几起医院新冠肺炎传染的病例。很多家长觉得医院病毒多，都不敢带孩子去医院。孩子患厌食、便秘、多动、腹泻这些常见的非感染类疾病也不敢治了。其实现在互联网医疗发达，在网上也可以找医生看诊的，如果非常想见到医生也可以到中医西医诊所、门诊部这些小型医疗机构看诊，去那里的大都是轻症无感染的患者。传染新冠病毒的机会也小很多。
