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熬夜对身体的危害

张昊医生 发布于2017-08-05 14:57 阅读量6118
驻马店市中心医院

本文转载自人民日报

不要熬夜了，亲们，让我们有好的作息习惯，爱护好自己的身体
由于工作压力和生活习惯，尤其是节假日期间，晚睡或者熬夜的情况会越来越多。尤其是年轻人总是会咨询为什么总是会头疼，头晕，全身乏力的情况。那是因为忽视了生活中，睡眠的重要性。