（1）纠正不良习惯：保护好鼻毛和鼻粘膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良习惯。
（2）定时起居，劳逸结合，加强身体锻炼，增强体质。
（3）注意环境卫生，避免粉尘、有毒物质的侵害。
（4）经常给自己的鼻子洗洗澡：早晨洗脸时，可用冷水清洗几次鼻子，可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒。
