冬天来了，好干燥，全身瘙痒，反反复复，每天如猴子般，好难受，怎么办？

1.什么是皮肤瘙痒症？

皮肤瘙痒症，是一种仅有皮肤瘙痒感而无原发性皮损的皮肤病，即皮肤看起来与平常一样，肤色无异常，没有出现疹子、水疱、伤口之类的损伤。临床上，以自觉皮肤阵发性瘙痒，搔抓后常出现抓痕、血液渗出、结痂、色素沉着、皮肤增厚粗糙等继发性改变为特征。

2.除了西药对症处理抗组胺药、钙剂、维生素C等，还有其他办法吗？

今天，来介绍下中医中神奇的自血疗法。

自血疗法集中医传统疗法的针刺、放血，穴位注射于一体，该疗法始于20世纪50年代，经过不断的实践和经验积累现已成为一种独特的治疗方法。血液治病，最早见于李时珍《本草纲目》：“气味咸、平，有毒，主治羸病人皮肉干枯，身上麸片起，又狂犬咬，寒热欲发者，并刺血热饮之。”

自血疗法通过针刺协调阴阳、调整脏腑经络功能；放血以祛瘀生新止痛；自血以有效的刺激抗原，引起不发热的蛋白应激作用，引起机体网状内皮系统反应，从而刺激机体自身免疫系统，调节机体免疫功能，促使免疫应答，促进细胞吞噬作用及抗体的产生，以抵御外来过敏原的干扰，加速疾病治愈。

自血疗法可视情况严重程度一周2-3次，足三里穴、曲池穴与背俞穴位可交替注射，每个穴位1ml左右，待情况稳定后，一周1-2次，后慢慢停止。

3.自血疗法只能治疗皮肤瘙痒症吗？

其实自血疗法，可治疗的疾病有很多，还可用于治疗痤疮、白癜风、慢性荨麻疹、广泛性湿疹和皮炎、过敏性紫癜、某些大疱性疾病、银屑病、复发性疖肿、毛囊炎、还有其他的皮肤疾病等等。

郑慕雄[1]对120例慢性荨麻疹患者采用自血疗法，临床总有效率为75%，其中辨证为气血不足型最高（90.91%）。邓晶晶[2]将40例慢性湿疹患者随机分为针刺联合自血疗法的治疗组和药物对照组，结果显示治疗组在表皮剥脱、苔藓样变和渗出、结痂方面改善优于药物对照组，差异均有统计学意义。彭拥军等[3]将90例痤疮患者分成3组，自血组足三里注射自体静脉血，钟刺组针刺足三里等穴，西药组口服罗红霉素胶囊。结果显示，自血组总有效率明显高于针刺组和西药组。

4.有皮肤瘙痒症，日常生活中应该注意些什么呢？

平时我们应尽量少食用刺激食物，比如海鲜、煎炸、辛辣等；洗澡时避免用太热的水，洗澡后可以用些润肤乳涂抹全身；多饮温水。

参考文献：

[1] 郑慕雄，邱洁，黄莹等.自血疗法治疗慢性荨麻疹疗效观察[J].新中医，2018，50（7）：157-159.

[2] 邓晶晶.针刺联合穴位自血疗法治疗慢性湿疹的临床研究 [J].针灸临床杂志，2018，34（1）：15-18.

[3] 彭拥军，朱冰梅，李彬锋，等.自血穴位注射治疗寻常痤疮疗效观察 [J].针灸临床杂志，2019，38（4）：429-432.

作者：唐梦  

主治中医师，在读医学博士，毕业于广州中医药大学，师从“靳三针”岭南学术流派广东省名中医庄礼兴教授。

擅长运用针刺、艾灸、火针、穴位埋线等中医特色疗法治疗不孕不育、孕前调理、月经不调、痛经、产后腰痛等妇产科疾病；颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、肩周炎、扭伤等各种痛证；肥胖、失眠、眩晕、面瘫、中风、头痛、过敏性鼻炎、荨麻疹、肠胃疾病等内科病症。